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醫(yī)生主講實錄

痛風是一種嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組疾病,包括高尿酸血癥、急性慢性關節(jié)炎發(fā)作、痛風石形成和痛風性腎臟病等。

痛風病人要注意低嘌呤飲食,少食動物內(nèi)臟,禁忌暴飲、暴食以及酗酒等。要保持合理體重,多飲水,還要戒煙,日飲水兩千毫升以上,避免受涼、受潮、過度疲憊和精神緊張,要慎用影響尿酸排泄的藥物和阿司匹林等。

另外要注意避免食用肥膩的食物,如各種雞、鴨、魚的肉類,以及肉湯、豆類及堅果類食品。主食可選用大米、玉米、小麥等偏堿性食物,菜類可選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜等不含嘌呤的食物,水果也要選擇堿性類,如西瓜和葡萄等,或者蘋果、檸檬、香蕉類。

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