為你推薦

• 腸癌應該如何預防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發現息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。

  

  01:51
  劉曉瓏 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-24 11582次

• 外痔應該如何預防

  外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發生都跟生活起居，有很大的關系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團或者在飲酒吃辣椒的時候，外邊有肉團這種增生。所以這些因素我們平時要多注意，我們要養成良好的排便的習慣，同時經常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運動，對于預防外痔有很大的幫助。如果外痔經常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時注意局部的清潔衛生，可以用溫鹽水平時多坐浴坐浴。坐浴能夠促進局部的血液循環，對于預防和治療外痔有很大的幫助。

  

  01:12
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2019-11-15 2754次

• 癲癇應該如何預防
  患有癲癇疾病的患者在日常的生活里一定要減少強光刺激和噪音刺激，避免精神壓力過大，保證有樂觀的心情和心態，要有良好的睡眠和休息，避免感冒、感染和受涼，也要避免吃辛辣刺激性的食物，戒煙禁酒，這樣是可以有效預防癲癇疾病發作，也是可以預防癲癇加重。癲癇疾病的患者在日常的生活里，如果發病的情況下一定要將患者順躺在床上，這樣是可以避免在發作期間出現意識昏迷，意識不清晰導致摔傷，同時也要將頭部轉向側方，將衣領扣解開，保持呼吸順暢，避免口腔的異物嗆咳到氣管里產生窒息，這樣都是可以有效的預防癲癇疾病的患者發生意外。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-28 2491次

• 腸癌應該如何預防
  在日常生活中如果要想預防腸癌，建議患者做好以下幾點：第一，保持良好的作息規律，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，特別是避免吃太多燒烤類、腌制類食物，另外也要建議患者避免飲酒。第二，要建議患者多吃一些蔬菜水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水。第三，要建議患者定期進行腸鏡檢查，如果發現有明顯的炎癥或者息肉一定要積極治療，因為腸癌很多情況下都是由息肉癌變而形成。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-09-20 1070次

• 外痔應該如何預防
  平時注意勞逸結合，適當運動，不要久坐，久站，久蹲。飲食上注意多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢，防止便秘。養成良好的大便習慣，定時定點的排大便，大便的時候要專心大便，看手機，看報紙，蹲廁時間太長都是些不良習慣，很容易形成痔瘡。
  馮偉 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 1501次

• 凍瘡應該如何預防
  凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，是對冷發生的異常反應。平時要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高對寒冷的適應性。營養不良的人應該加強營養，平時要注意保暖，外出時局部皮膚可以涂油脂，皮膚保持干燥。受凍的部位不宜立即烘烤以及熱水浸泡，可以在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位，隔10-20天一次。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-01 1302次

• 肝病應該如何預防？
  肝病的預防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習慣，適時進行檢查。主要來說有以下幾點：一，肝病傳播途徑，預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節律飲食，養護肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹慎用藥不可濫用
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 370次

• 痢疾應該如何預防？
  痢疾一年四季均可發生，為了預防痢疾應做到以下幾點：一，搞好環境衛生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發動群眾消滅蒼蠅。二，加強飲食衛生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛生監督檢查報告。三，對集體單位及托幼機構的炊事員、保育員應定期檢查大便做細菌培養。四，加強衛生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 311次