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• 胃不好可以吃馬鈴薯嗎

  馬鈴薯又叫土豆，茄科植物馬鈴薯的塊莖，它不僅是食物，還是一種中藥材。中醫認為土豆能健脾和胃，益氣調中，解毒消腫、緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著，還是抗衰老的食物之一。現代研究證明，馬鈴薯對調節消化不良有特效，適合胃病和心臟病患者食用。土豆放在低溫貯存會使淀粉分解為小分子糖類，一般我們建議，20℃避光環境來貯藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周應吃薯類5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要過多的攝入。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-19 36911次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25638次

• 痛風可以吃馬鈴薯嗎
  痛風是可以吃馬鈴薯，因為馬鈴薯是一種堿性蔬菜，是不含嘌呤的食物，而且馬鈴薯中主要的成分是淀粉，所以也是不會加重痛風患者病情。而且馬鈴薯中還含有非常豐富的營養價值，能夠為人體補充營養，比如含有豐富的維生素以及鈣鉀等微量元素，而且非常利于消化吸收，能給人體大量的熱能。馬鈴薯中還含有大量淀粉以及蛋白質和維生素b，維生素c系等，能夠促進脾胃的消化功能。此外，馬鈴薯還含有大量的膳食纖維，能夠防止便秘，預防腸道疾病的發生。同時，馬鈴薯還具有降糖降脂以及美容養顏，護膚抗衰老等的作用，還具有一定的利水，消腫的功效，還能夠輔助減肥，所以痛風患者是能夠吃馬鈴薯，馬鈴薯也是日常生活中深受人們歡迎的一種堿性蔬菜。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-20 7212次

• 孕婦馬鈴薯可以吃嗎
  孕婦可以吃馬鈴薯。因為馬鈴薯含有大量的淀粉，蛋白質，脂肪等，能夠為孕期提供能量，可以作為主食食用。吃馬鈴薯能夠增加飽腹感。馬鈴薯中含有人體所必需的氨基酸，容易消化吸收，增加身體的抵抗力。馬鈴薯中含有黏液蛋白，能夠保護胃黏膜，促進消化，還能夠預防動脈粥樣硬化。馬鈴薯中的膳食纖維含量豐富，能夠促進胃腸道蠕動，預防孕期發生便秘的癥狀。馬鈴薯中的維生素和礦物質含量比較豐富，例如維生素C，能夠促進胎兒的皮膚發育。在吃馬鈴薯的時候，注意生芽和腐爛的馬鈴薯不要服用。
  語音時長 01:15”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-17 5291次

• 孕婦馬鈴薯可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃馬鈴薯的，馬鈴薯就是土豆，土豆中含蛋白質、維生素b，可以促進腸道蠕動，防止孕期便秘。孕婦要適量食用，不要大量食用，否則會引發孕期糖尿病。意見建議：建議孕婦多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的維生素。適當的做一些運動，有利于促進身體的新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-30 1602次

• 孕婦可以吃馬鈴薯嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃馬鈴薯，馬鈴薯屬于根莖類食物，含有豐富的淀粉、蛋白質以及多種維生素和礦物質，能夠補充孕期所需營養，促進胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘的癥狀。但是不宜多吃，以免影響主食的攝入。意見建議：孕婦吃馬鈴薯在制作方式上盡量以清淡、易消化的方式制作為主，避免烹飪的過于辛辣刺激，而且不要把馬鈴薯當做主食來食用，以免影響營養的攝入。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-11-18 1202次

• 孕婦馬鈴薯可以吃嗎
  孕婦可以吃馬鈴薯。因為馬鈴薯含有大量的淀粉，蛋白質，脂肪等，能夠為孕期提供能量，可以作為主食食用。吃馬鈴薯能夠增加飽腹感。馬鈴薯中含有人體所必需的氨基酸，容易消化吸收，增加身體的抵抗力。馬鈴薯中含有黏液蛋白，能夠保護胃黏膜，促進消化，還能夠預防動脈粥樣硬化。馬鈴薯中的膳食纖維含量豐富，能夠促進胃腸道
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 549次

• 痛風可以吃馬鈴薯嗎
  痛風是可以吃馬鈴薯，因為馬鈴薯是一種堿性蔬菜，是不含嘌呤的食物，而且馬鈴薯中主要的成分是淀粉，所以也是不會加重痛風患者病情。而且馬鈴薯中還含有非常豐富的營養價值，能夠為人體補充營養，比如含有豐富的維生素以及鈣鉀等微量元素，而且非常利于消化吸收，能給人體大量的熱能。馬鈴薯中還含有大量淀粉以及蛋白質和維
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 385次