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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發一系列的并發癥。另外，高血壓的患者需要科學規范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優質蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8119次

• 有高血壓的人可以運動嗎

  高血壓的患者當然可以運動。運動對高血壓是非常非常重要的，運動對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩的情況下，適度地去運動，每天半小時到一小時的中度運動，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運動的，一定要等血壓控制平穩以后，再去運動。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 4885次

• 高血壓能吃枸杞嗎
  枸杞的養生價值是很高的，能夠延年益壽，而且補腎效果很好。但是吃枸杞還是有一些禁忌，如果不了解很有可能會傷身，感冒發燒、高血壓最好別吃，枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃，此外，患有高血壓，性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的朋友也最好別吃，枸杞子適合體質虛弱抵抗力差的人服用，但服用過程一定要長期堅持每天吃一點，才能見效。枸杞雖好也不能吃得過量否則會使人上火流鼻血甚至造成眼睛紅腫不舒服等，特別是陽虛體質的人，更應注意枸杞的用量，因為枸杞性甘溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量，枸杞子不要與綠茶同飲。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 14862次

• 高血壓能吃枸杞嗎？
  高血壓患者可以吃枸杞，枸杞的主要功效是由滋陰補腎，壯陽，能夠延緩衰老抗氧化，對于腎陰虛效果比較好，高血壓患者吃枸杞不會引起血壓的升高。高血壓患者可以吃其他的一些降壓的中藥，例如決明子、天麻、鉤藤、杜仲以及菊花等。如果效果差，可以加入一定的降壓藥物。降壓藥共分為兩大類，一類是中成藥，第二類是西藥。中成藥例如牛黃降壓片以及復方羅布麻片都可以，盡量的把血壓控制在一百四九十毫米汞柱以內，必要時加一定的西藥來控制血壓，對于年齡較大的人群，可以選擇鈣子拮抗劑治療。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-09-07 2242次

• 高血壓的人能吃枸杞嗎
  高血壓的人是可以吃枸杞子的，不用太擔心，適量的吃不要過量，對于高血壓患者來說飲食還是要營養全面均衡，但是一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，過多食鹽的攝入會加重心臟的負擔，同時要少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，這些膽固醇含量比較高，對于血壓來說是非常不利的，要堅持鍛煉身體。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-05 2101次

• 高血壓能吃枸杞嗎
  高血壓，它是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，嚴重的可以危及生命，高血壓患者可以吃枸杞，不用擔心。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-25 1802次

• 高血壓能吃黑枸杞嗎
  高血壓患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞經常吃的話，對身體能夠帶來以下幾個好處：第一，抗衰老，改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一，像黑枸杞中大量的花青素能夠很好的消除人體的自由基，具有明顯的抗衰老作用。第二，能夠保護大腦，像花青素它能夠穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，能夠穩定腦組織功能，使用黑枸
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 257次

• 高血壓患者能吃枸杞嗎
  高血壓患者可以適量食用枸杞。枸杞是傳統中藥材，有滋補肝腎等功效，雖不能替代降壓藥，但適量食用可能帶來健康益處。枸杞富含天然抗氧化物質，像多糖、黃酮類化合物，能保護血管內皮，減輕氧化應激反應，對心血管系統有一定保護作用。枸杞含一定量的鉀元素，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-24 0次