在大多數的印象里面半月板只是負責一個減少摩擦和承重的作用,它們是固定在膝關節不動的,其實這個觀點是錯誤的。我們膝關節的運動除了我們肉眼可以看到的前后的屈伸活動,其實在關節內部它是有旋轉的,也就是說在我們簡單的屈伸的這個過程中,關節內部同時包含了屈伸這種縱向的活動也包括了在水平面的旋轉的活動。
半月板它內部是沒有固定裝置的,只有在靠近關節囊的部位會依靠一些韌帶固定在周圍,所以說它是可以活動的,脛骨和股骨的擠壓和摩擦的過程中半月板也隨著它們而隨之活動,這個就是半月板移位的機制。如果在活動的過程中產生了損傷或者膝關節內部產生了損傷是完全有可能把半月板擠到其他部位,或者甚至整個移位的,這個是非常嚴重的損傷。