?1、不要擔心自己的身體,很多年輕人一出現早泄就懷疑自己是腎虛,于是購買各種補藥,聽信江湖游醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血、牙齦紅腫,出現上火的現象。其實絕大多數年輕人什么都不虛,根本沒有必要進補,即使要進補也要在中醫師的指導下進行。
2、多與妻子交流,性生活是夫妻二人之間的事情,如果你出現了早泄,妻子是最好的醫生,她最了解你,也能幫助你,關鍵是你要及時和妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法,很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是最有效的。
3、不要擔心早泄會發展成陽萎,早泄的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進一步發展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心發生早泄的現象。