高血壓適合吃的肉類

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醫生主講實錄

高血壓是各種心腦血管病變危險因素,需要堅持服用正規降壓藥。高血壓患者的飲食需要保持低鹽,平時保持適度運動,定期去心內科就診以檢測血壓的變化。

高血壓病人應嚴格控制飲食熱量,盡量避免吃牛肉、肥肉等高熱量的肉食,如果想吃肉類建議吃精瘦肉,白色的肉脂肪含量更低,更適合高血壓患者,比如魚肉,雞肉,鴨肉等熱量稍低的種類。飲食以清淡為主,寧素勿葷,寧淡勿濃,寧饑勿飽,生活上做到調情志,益腎精,慎飲食。

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