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• 飯后經(jīng)常肚子脹氣不消化怎么辦

  吃完飯肚子發(fā)脹，常常噯氣，或者稍微吃一點(diǎn)就覺得飽了，有時(shí)一整天都不想吃飯，這些都是消化不良的表現(xiàn)，主要原因是脾胃虛弱，治療的關(guān)鍵在于調(diào)理脾胃。中醫(yī)常說脾胃虛百病起，要想身體健康，前提是脾胃健康。人們吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能變成身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。如果脾胃虛弱就會(huì)出現(xiàn)飲食不消化、吃飯后肚子發(fā)脹或肚子疼、沒食欲、拉稀等表現(xiàn)。有人會(huì)認(rèn)為，肚子脹氣不消化是胃動(dòng)力不足，吃點(diǎn)促胃動(dòng)力藥就行，實(shí)際上，從中醫(yī)的角度上看，光健胃是不夠的，補(bǔ)脾才是關(guān)鍵，可以服用一些中成藥如參苓健脾胃顆粒，來補(bǔ)脾益胃。參苓健脾胃顆粒由北沙參、山藥、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白術(shù)等10味藥食同源的藥材配伍，組方溫和，補(bǔ)脾為本，調(diào)補(bǔ)結(jié)合。該組方源自宋代《太平惠民和劑局方》中的“參苓白術(shù)散”。因方中人參補(bǔ)益效用太過，藥性強(qiáng)烈，普通人身體承受不了。所以，參苓健脾胃顆粒特選用了有益氣陰之功的北沙參，藥性更加溫和，更適合長期服用。如果服藥一段時(shí)間后，脹氣依舊存在，或者還伴有其他胃腸方面的不適如反酸、胃痛、黑便等，建議去醫(yī)院就醫(yī)。

  

  02:23
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 42491次

• 胃積食不消化怎么辦

  胃積食不消化考慮是消化不良導(dǎo)致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點(diǎn)香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現(xiàn)大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加速食物的消化和氣體排出。中醫(yī)中藥和針灸來進(jìn)行辨證治療，效果也是不錯(cuò)的。另外平時(shí)需要注意，不要長時(shí)間的躺著或者是坐著不運(yùn)動(dòng)，會(huì)容易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減慢，容易導(dǎo)致積食，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些有氧運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 8016次

• 胃漲不消化怎么辦
  胃脹不消化多數(shù)是由于胃腸動(dòng)力比較差，造成的多數(shù)跟長期的飲食無規(guī)律，胃腸功能紊亂有直接的關(guān)系，患者可以服用嗎丁啉或莫沙必利進(jìn)行治療。平時(shí)要按時(shí)吃飯，飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食，堅(jiān)持飯后散步，經(jīng)常做一些腹部的按摩，能夠緩解胃脹的情況。另外在平時(shí)的飲食中盡量要少吃一些容易產(chǎn)生氣體的食物，例如豆類、牛奶等。可以少吃多餐，盡量細(xì)嚼慢咽，多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等，具有養(yǎng)胃的功效。另外要保持充足的睡眠，平時(shí)可以多喝一些溫開水。
  語音時(shí)長 1:28”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 6068次

• 胃漲打嗝不消化怎么辦
  一般出現(xiàn)胃脹，打嗝，不消化的時(shí)候，要注意保養(yǎng)方法。第一，保暖護(hù)養(yǎng)，在晝夜溫差變大的季節(jié)，注意胃部的保暖，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛铮归g睡覺要蓋好被褥，以防腹部著涼，而引起胃部消化不良的癥狀。第二，飲食調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少吃多餐。第三，忌嘴保養(yǎng)，患者要注意忌嘴，不吃過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，禁煙、禁酒。第四，平心靜養(yǎng)，消化不良等癥狀與人的情緒心態(tài)密切相關(guān)，因此病人要保持愉悅的心情，勞逸結(jié)合。
  語音時(shí)長 1:30”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 8476次

• 肚子不消化怎么辦
  肚子不消化考慮是由于胃功能消化不良所導(dǎo)致，一般是有胃腸脹氣的情況，建議平時(shí)應(yīng)該少吃多餐，忌辛辣和生冷、豆制品的食物，而且平時(shí)的時(shí)候一定要避免胃部受涼，清淡飲食，適量可以服用一些促進(jìn)消化的藥物就行。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-10 2402次

• 孕婦胃漲不消化怎么辦
  孕婦出現(xiàn)胃脹不消化，有可能是因?yàn)樽訉m增大壓迫胃腸道，引起胃腸道蠕動(dòng)變慢引起的，出現(xiàn)這種情況，要注意少食多餐，養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，可以口服乳酶生或者腸道益生菌進(jìn)行調(diào)理。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-08 2501次

• 肚子脹不消化怎么辦
  肚子脹一般指的是腹脹，腹脹、不消化考慮是受涼、飲食不當(dāng)、消化不良、乳糖不耐受、急性胃腸炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^加強(qiáng)生活管理、應(yīng)用藥物等方法來改善。1、受涼：如果沒有做好腹部的保暖措施，會(huì)導(dǎo)致腹部受涼并造成腸道痙攣，使腸蠕動(dòng)增快，產(chǎn)生一定的氣體，同時(shí)會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致消化功能減弱，進(jìn)一步會(huì)出現(xiàn)腹脹、不
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 肚子脹氣不消化怎么辦
  如果腹脹困難，可以在肚臍周圍涂抹薄荷油，以消除腸胃脹氣。喝一點(diǎn)薄荷茶、柑橘茶，以緩解脹氣。當(dāng)然也可以做一個(gè)簡單的運(yùn)動(dòng)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 608次