懷孕多喝水有什么好處

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醫生主講實錄

懷孕多喝水是有利于胎兒發育的,因為體內的各種生理活動都離不開水的參與,多喝水會使血液循環速度加快,更夠把更多的氧氣輸送到人體各個器官和角落,也促進了胎兒的正常發育。

喝水除解渴外,有調節體溫,輸送養分及清潔身體內部的功能,它具有較強的生物活性,對于促進細胞新陳代謝,能量轉換,血液循環和維持電解質平衡,都大有益處。

喝水可以增加血液中血紅蛋白含量,增強人體的免疫功能,提供機體的抗病能力,水中的礦物質和微量元素的含量對人體是最適宜的。

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