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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17832次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511563次

• 胃痛能吃蘋果嗎
  胃痛是可以吃蘋果的，蘋果的好處是非常多的，因為含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較多，對養(yǎng)胃有一定的幫助，但是需要注意的是，蘋果屬于涼性水果，多吃對胃會有一些刺激，所以建議，蘋果是可以吃的，但需要少吃，適量的吃。胃疼還需要少吃油炸食品，因為這類食物不容易消化，會加重胃腸道的負擔，會引起消化不良。要少吃生冷刺激性的食物生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉和消化道炎癥，同時也要少吃腌制食品。這些食物中含有較多的鹽分，以及某些致癌物質(zhì)，要規(guī)律飲食，定時定量，少吃多餐，吃飯的時候要細嚼慢咽，避免暴飲暴食，另外要保持良好的心情。
  語音時長 1:02”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-19 8300次

• 便秘可以吃蘋果嗎
  在日常生活中，便秘患者是可以吃蘋果的，因為蘋果含有的膳食纖維比較多，特別是蘋果皮中含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，所以說便秘患者完全可以吃蘋果，而且還可以適當?shù)亩喑砸恍１忝鼗颊撸€要多吃富含膳食纖維的蔬菜，也要適當?shù)亩嗪人硗獗苊獬蕴嘈晾贝碳わ嬍常苊獗╋嫳┦常瑘杂驳模ば蕴珡姷氖澄铮瑢τ诒忝鼗颊卟唤ㄗh吃，避免長時間蹲坐，避免過度勞累，熬夜，飲酒，吸煙等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-03 2149次

• 吃蘋果就胃痛怎么辦
  病情分析：吃蘋果胃痛可能是過多過涼，刺激胃黏膜引起的疼痛，還有可能患者平時有胃炎。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不吃生冷刺激性食物，可以多喝一些溫開水，不要吃太多蘋果，可以用熱水燙下蘋果再吃。如果癥狀比較嚴重，就不要再吃蘋果了，及時到醫(yī)院檢查，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-29 1601次

• 胃痛可以吃藕粉嗎
  病情分析：胃痛的患者可以適量吃藕粉，但是不要一次進食過多，藕粉屬于淀粉類食物，具有健脾的作用，可以適量吃，同時需要注意進食時不要過甜，以免加重胃痛的癥狀。意見建議：建議胃痛的患者癥狀比較輕時，可以清淡、易消化飲食，可以口服一些鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑來進行治療。如果癥狀比較嚴重或者癥狀反復發(fā)作或者持續(xù)不能緩解，一定要及時到醫(yī)院去進行診治。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2022-01-13 2404次

• 胃痛可以吃石榴嗎
  考慮胃痛患者是不宜吃石榴。石榴較酸，容易刺激胃酸分泌過多，加重胃痛的癥狀。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細嚼慢咽，平時要忌煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意飲食的衛(wèi)生，可以多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，避免暴
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 49次

• 胃痛可以吃柿子嗎
  胃痛的病人最好不要吃柿子，因為是柿子吃多了不容易消化，可能會加重胃痛。胃痛的病人可以吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物。不要抽煙，不要喝酒，不要喝濃茶，咖啡，冰鎮(zhèn)飲料等等食物。胃痛的厲害的話，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解胃痛，常用的藥為
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 275次