懷孕能喝奶茶嗎

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孕婦最好不要喝奶茶。因為奶茶中含有奶精,對孕婦是有傷害的,最好不要喝太多。奶精是氫化植物油,糊精,酪蛋白酸鈉,奶油,香精,乳化劑,抗結劑等成分的混合物。

此外,奶精還含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸會改變身體的正常代謝,攝入過多會增加患心肌梗死、動脈硬化等心腦血管的幾率。長時間或過量食用會對身體造成不良影響,添加奶精的奶茶口感雖好,卻對心臟有損害,建議在懷孕期間多食用一些新鮮的蔬菜與水果以及富含蛋白質的食物。

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