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醫生主講實錄

一次性吃得太多會引起消化不良,可以口服一些嗎丁啉,增加胃腸蠕動,再嚼上幾片健胃消食片,應該可以起到治療的作用。下次注意不要一次性吃得太多,以免再次引起不適。有時候吃得太多引起的腸胃痙攣,還有腸胃功能的紊亂,都會影響身體的健康,還有吃得不要太飽,太急,飲食不衛生也會有影響。

胃腸疾病一般是三分治七分食療,不要吃辛辣、刺激性的食物,也不要吃不易消化的食物,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食。多吃一些也好消化的養生粥或湯類,還有多吃含有維生素b族的食物,可以促進消化和吸收。

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