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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3221次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 14481次

• 糖尿病人食譜大全
  飲食一定要注意，早餐可以選擇50克的小麥面包，牛奶麥片粥75克，涼拌黃瓜100克。點心，水果可以選擇50克，枇杷就是不錯的一個選擇。午餐可以吃一百克的米飯西紅柿炒雞蛋200克，炒油菜100克，點心水果100克，梨是最為好的一個水果。晚餐，小米粥200克，蝦仁拌菠菜150克，還有100克的炒苦瓜。夜間加餐的話可以選擇200克的面包，400毫升的牛奶。糖尿病的是一種由于胰島素分泌缺陷或者是胰島素作用障礙，導致的以高血糖為特征的代謝性的疾病。表現有多尿，多食，體重下降，乏力，視力下降的癥狀。遺傳、肥胖、還有年齡的增加、自身免系統的缺陷，激素異常都會導致糖尿病的產生。糖尿病不是很難治療的病癥，但是要想治好也不容易，所以在生活當中，糖尿病的飲食食譜是非常要注意的。
  語音時長 1:36”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-11 189878次

• 冠心病糖尿病人食譜
  冠心病和糖尿病作為等危癥它們也是目前發病率很高的一類慢性非傳染性疾病，這兩個病相互之間會影響，它們共同的機制是胰島素抵抗。對于這兩個病的病人往往有可能會合并在一起，也就是說冠心病的患者往往容易患有糖尿病，反過來也是一樣，糖尿病的患者往往很容易得冠心病。如果這個人群很不幸又有冠心病，又有糖尿病，它的飲食治療就很關鍵了，因為飲食治療是這兩個病的基礎，如果飲食控制不好，管不住自己的嘴巴，這樣對于其他的藥物治療的效果就會打折。針對冠心病，糖尿病的患者它的食譜應該怎樣？首先，低鹽低脂，同時糖分比較少的食物肯定是比較推薦的，這里糖分比較少指的是升糖指數比較低的食物，不管是蔬菜，水果，還是肉類，豆制品，奶制品，關鍵的就是看升糖指數，升糖指數低的食物對于血糖的平穩不會造成血糖短時間之內急劇的波動有著很重要的意義。低鹽低脂的飲食對于改善冠心病患者的血管硬化，穩定斑塊也是很有幫助的。脂肪就很講究，一定要避免飽和脂肪酸的攝入，比如肯德基，麥當勞那樣的炸雞類的食物以及奶茶這樣的高熱量，含有飽和脂肪比較多的食物，盡量的要避免。這就是冠心病，糖尿病病人的食譜，它的食譜必須要很講究，要根據自己的情況制定一個很合理很科學的菜譜才行，這樣才能有助于患者提高他的生活質量。
  語音時長 02:07”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-04-29 6002次

• 糖尿病人三餐食譜大全
  一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食選用高纖維的饅頭或者主食，另外可以增加雞蛋一顆。牛奶豆漿可任選一種，午餐可以食用瘦肉，魚雞等，晚餐適合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯純奶。具體每次飲食的量，根據每個人的耐受量和程度，同時在要密切的關注血糖，適量運動。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-11-18 14806次

• 糖尿病人食譜
  如果患有糖尿病盡量減少水果的攝入，如果是吃了水果必須減少主食，把水果的熱量折算到患者一天，攝入總熱量，例如一天吃200克水果為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量的平衡，也就是把水果的熱量與其他食物進行等份的交換，不能因為吃水果而導致熱量超標。 同時對于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能會引起血糖迅速升高，而高血糖持續時間長則會加重胰腺的負擔，吃水果時間也是有講究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共場合聚餐飯后上果盤時大肆進食，宜作為加餐或睡前一小時吃。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3903次

• 糖尿病人三餐食譜大全
  一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食選用高纖維的饅頭或者主食，另外可以增加雞蛋一顆。牛奶豆漿可任選一種，午餐可以食用瘦肉，魚雞等，晚餐適合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯純奶。具體每次飲食的量，根據每個人的耐受量和程度，同時在要密切的關注血糖，適量運動。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-30 3741次

• 糖尿病人食譜
  糖尿病人并沒有特定的食譜，只要控制好糖分的攝入即可。糖尿病是一種以慢性血糖升高為特征的代謝性疾病，一般情況下可以分為I型糖尿病以及II型糖尿病，糖尿病也有可能是因為遺傳因素以及環境因素共同影響造成的，但是I型糖尿病的環境因素主要分為病毒感染、化學毒物以及飲食因素，而II型糖尿病的外在因素，包括年齡增
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-28 462次