乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥是臨床上比較常見的一種良性乳腺疾病，因?yàn)樵摬〉呐R床及病理表現(xiàn)比較復(fù)雜，病因也不是非常的明確。所以只能從以下可能會引起乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥的方面入手。
首先就是要糾正內(nèi)陷的乳頭，特別是對于，哺乳期乳頭內(nèi)陷的患者，一定要嘗試著用吸奶器將乳頭吸出來，不要將奶硬憋回去，或者是只將不內(nèi)陷的一側(cè)哺乳，內(nèi)陷的一側(cè)不進(jìn)行哺乳，很容易導(dǎo)致內(nèi)陷乳房的乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥的發(fā)生。回乳的時(shí)候建議盡量要吃回奶藥，而不要采用硬憋回去的方法來回奶。
第二，減少細(xì)菌感染，對于乳頭內(nèi)陷的患者，每天晚上堅(jiān)持用清水將乳頭清洗干凈，減少細(xì)菌的侵入。
第三，增強(qiáng)自身的抵抗力，例如多運(yùn)動(dòng)，多吃富含纖維和維生素的食物。
第四，不要亂用藥物。對于口服抗精神抑郁的藥物的患者，需要查血泌乳素的水平，如果泌乳素比較高，建議改用對泌乳素影響比較小的藥物，同時(shí)給予溴隱亭來抑制泌乳素的增高。
第五，盡量戒煙，減少辛辣刺激的食物以及飲酒，減少不正當(dāng)?shù)娘嬍车拇螖?shù)。
這些對于乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥的預(yù)防都起一定的作用。
