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醫(yī)生主講實(shí)錄

靈芝孢子粉有一定的降血脂的作用,因此高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍l`芝孢子粉對于糖尿病患者是有好處,能夠能夠起到一定的降低血糖,改善糖尿病癥狀的作用。

對于高血壓患者除了要按時(shí)長期有規(guī)律的服用降壓藥物,平穩(wěn)地控制血壓外,在飲食和生活習(xí)慣方面也非常重要。一定要養(yǎng)成低脂,低鹽,低膽固醇的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,控制體重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)要保持一個(gè)平和樂觀的心態(tài)。

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