我們平時每天的排便次數決定著我們自身身體的健康狀態，一些腸胃信號總是能夠決定身體是否健康，但是對于排便次數我們到底了解多少。
其實關于大便次數在醫學上沒有明確的標準，所謂一天一次排便其實也是一種誤區，一般只有50%的人能夠做到一天一次大便，其他的人排便時間會更長，只要身體沒有其他的異常情況，排便感覺也比較順暢就是沒有問題的。
正常的排便標準是顏色呈黃褐色，性狀成條形狀軟便，排便的感覺是基本上三到五分鐘能夠解決，氣味略微帶一點點臭味。
一天大便一次正常嗎
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-03 25749次
為你推薦
-
大便一天一次屬于慢性腹瀉嗎一般來說大便一天一次不屬于慢性腹瀉。腹瀉是指排便的次數有增多，一般每天超過三次，或排便量增加，每天的排便量超過200克，或大便比較稀薄，所排的糞便中含水量超過80%，以上幾點中具備任何一條都可以診斷為腹瀉。如果出現了慢性腹瀉，要積極的進行治療，可以采用中醫中藥的方法，通過針灸、拔罐、刮痧、放血等進行治療，也可以開方吃中藥。同時如果腹瀉比較嚴重，可以積極的配合西醫西藥進行治療，積極的治療加上日常的調養，慢性腹瀉會慢慢的變好。
01:27
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-10-15 2512次
-
一天大便四五次什么原因如果一天排大便4-5次屬于大便次數增多的狀態，引起大便次數增多的原因有很多種，最常見的可能是存在腸道炎癥，也要注意有沒有腸道功能紊亂。如果出現腸道功能紊亂或腸易激綜合征也會出現這種狀況的，多數是因為情緒或神經原因導致，要注意生活方式的調整，保持心情的舒暢。再有可能是消化不良或肚子著涼造成的胃部不消化，也會造成大便次數增多?？梢猿砸恍┥剿庮?、小米類、牛奶等有養胃作用的食物，也可以在醫生的指導下服用乳酸菌素片或者雙歧桿菌三聯活菌等藥物。還有就是直腸炎導致，因為有直腸炎時總有大便排不盡的感覺，也會導致大便次數增多。建議到醫院做結腸鏡檢查和大便常規的檢查，必要的時候用藥物來調整。
01:26
高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-19 10492次
-
一天大便一次正常嗎每天一次大便屬于是正常的，正常情況下應該是每天早起排便，并且大便是黃色的香蕉便，排便的過程中不會出現任何不舒服的現象。如果每天一次大便，大便不成形或者特別干燥也是不正常的表現。平時應該注意養成良好的飲食，生活習慣，才有利于身體的健康，要注意均衡營養，合理安排飲食，按時進餐，注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃一些過于油膩的食物，盡量少吃油炸、燒烤食品，平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，有利于補充維生素，而且也有利于潤腸通便。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-07-29 11772次
-
三四天大便一次正常嗎一般三四天大便一次，屬于不正常的排便，多數表現為便秘，一般正常人一天排便一次，且形成一個成形的軟便，少數患者一天兩次或兩三天一次。便秘大多與不規律的生活及飲食，不良的生活習慣相關，一般三四天大便一次的患者，建議避免食用辛辣油膩食物，飲食上以清淡為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜，水果及粗糧，粗纖維食物，多運動，養成一個定期排便的習慣。若有便秘，需要在醫生的指導下，適當的口服一些通便的藥物，服以中藥治療為好。語音時長 1:11”
鄒文雄
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-13 39559次
-
一天大便一次正常嗎病情分析：一天大便一次，只要大便性狀正常且沒有腹痛、腹脹等消化系統不適時，屬于正?，F象。如果大便性狀或者排便習慣異常時，如便秘、腹瀉等情況，就考慮不正常了。意見建議：建議大便性狀、顏色，排便習慣等發生改變的患者，尤其是老年人群，一定要定期去醫院完善腸鏡、便常規等相關檢查，明確病因，及時采取有針對性的治療。日常生活中注意清淡飲食，避免暴飲暴食。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-01-27 2002次
-
一天大便6次正常嗎病情分析：一天大便6次不正常，屬于大便次數增多。這種情況常見于飲食不當、胃腸炎、結腸炎、消化不良、胃腸功能紊亂、腸道腫瘤等疾病。意見建議：建議可以到當地正規醫院的消化內科去化驗大便常規，做大便培養，檢查腹部彩超、腹部CT和腸鏡。不要吃辛辣刺激冰涼的食物，可以服用助消化、調理胃腸道菌群功能的整腸生、金雙歧和止瀉的藥物蒙脫石散。
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-06-11 13903次
-
三天大便一次正常嗎三天大便一次考慮不是正常的現象，考慮是有便秘的癥狀。平時一定要養成定時大便的習慣，養成每天早上蹲廁大便一次的習慣，即使早上沒有大便的意思，也應該養成蹲廁所的習慣。平常有便意時一定要盡快上廁所，每天要多吃蔬菜、香蕉、紅薯、芝麻油、蜂蜜，要多喝一些溫開水，就一定會改善便秘。平時也要注意飲食方面的調養，要
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 140次
-
三四天大便一次正常嗎三四天大便一次一般不正常，需要調整生活習慣或藥物調理。正常情況下，普通人會一天排1次~2次大便，有時會兩天排一次大便，且排出的大便質地較軟，形狀為香蕉狀，顏色偏黃，在排便的時候沒有任何的痛苦，也不費力。如果患者三四天大便一次，說明排便的次數比較少，屬于不正常的現象，可能是因為便秘，也可能是飲食過于精
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2023-01-05 0次
