人的情緒變化和身體狀況密切相關,當然心情好時食欲也好,悲哀時就茶飯不香,人的情緒變化可以直接影響胃腸功能活動。
長期的持續的心情抑郁可引起全身各系統的不適感,如體力下降、無原因的疲乏、沒有精神、懶得干活,活動就累、全身不舒服、腰酸、關節酸痛、頭痛、頭沉、迷迷糊糊、發緊、發脹感、胸悶、氣短、呼吸不暢,心慌,心跳加快,食欲下降、不思飲食、飲食不香、惡心、腹脹、便秘、失眠或總想睡卻又睡不實、入睡困難、早醒等等,許多病人對這些身體不舒服的各種癥狀十分敏感,急于求治,要求進行各項檢查,以便明確自己得了什么重病,但是怎么也沒有得到這些病癥的起因是心境不好。