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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內水分潴留，那么體內水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 125537次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 22487次

• 高血壓能潛水嗎
  身體有疾病以及身體虛弱，還有糖尿病、高血壓、低血壓的人群最好是不要潛水。因為水下呼吸時候血濃度的比例會發生改變，使血液中的血糖濃度改變對病人來說是非常不利的，嚴重的還會造成休克，水壓的變化也會引起這個人體血壓的變化，所以高血壓和低血壓的人群不適合潛水。有一些心肺疾病的患者潛水容易刺激肺部，水壓對肺部的刺激也會形成壓迫造成不舒服，甚至無法正常的呼吸，對于心肺有疾病的患者也不適合潛水。還有有鼻塞的患者，比如感冒的時候鼻塞，感覺呼吸困難的患者最好也不要潛水，因為這個時候如果潛水的話，鼻子突然無法正常通氣，情況也會非常的危險。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-02 3717次

• 高血壓可以潛水嗎
  高血壓患者在平常的生活作息上一定要規律，比如平?？梢宰鲆恍┯醒踹\動，但是對于一些運動量比較大，還有刺激性的運動盡量避免，尤其像一些比較有危險性的運動，比如像潛水。潛水屬于比較刺激的，心臟病的患者，還有高血壓的患者不建議做潛水運動。因為潛水可能會導致身體的缺氧，使呼吸不通暢，尤其像患有氣喘以及肺部其他疾病的人更不能潛水，水下的水壓對于肺部會造成一定的壓迫，讓患者感覺到無法正常呼吸，是非常危險的。還有一些像剛做完手術或者是一些其他疾病的患者，也是不適合潛水的。因為在水下，血濃度的比例會發生改變，使血液中的血糖和血壓都會有變化，血糖濃度的改變對于糖尿病人也是非常不利的，水壓的變化也會引起人體血壓的改變。所以，對于高血壓，還有低血壓的人群，都不適合潛水。
  語音時長 01:32”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-11 6007次

• 高血壓可以潛水嗎
  病情分析：而且還是不可以潛水的，因為潛水的要求是比較高的，而且水下的壓力也是比較大的。對于高血壓患者來說是危險因素是比較多的，為了健康不建議進行潛水。意見建議：高血壓患者可以選擇一些適合自己的一些體育運動，稍微平緩一些的，不能夠選擇一些具有刺激性的或者是劇烈運動的。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 2103次

• 高血壓哪些不能吃
  高血壓患者對于那些油膩的食物不能吃，太咸的食物不能吃，比如不能吃肥肉，不能吃乳制品，不能吃咸魚等等，高血壓患者最好的還是要吃一些低鹽低脂清淡飲食，比如多吃一些蛋白質含量豐富的食物，多吃一些含鉀豐富的水果或者蔬菜，希望我的解答對你是有幫助的。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 2702次

• 高血壓不能運動
  對于高血壓患者，要適當地運動，才能改善血管的彈性，才有利于控制血壓。所以，高血壓患者要適當地參加一些運動，不能一點運動都不做。但是，對于一些運動是不能做的：第一、馬拉松：對于高血壓的病人來說，劇烈的運動不建議做。馬拉松就是一種劇烈運動，它非常容易引起猝死，所以高血壓病人是不可以跑馬拉松。第二、打球：
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 326次

• 高血壓不能喝酒
  高血壓患者是不能夠喝酒的，尤其是白酒，是絕對不能喝的，因為酒精具有擴張血管的作用，會使血壓升高，從而會引起腦血管疾病的發生率要高。高血壓患者，要注意有規律的生活飲食習慣，不要吃動物內臟、肥肉等食物，是誘發高血壓疾病的誘因，避免過度勞累、情緒激動、精神緊張。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-06-29 6877次