高血壓年輕人如何治療

00:00
2:26

醫生主講實錄

首先建議非藥物治療,就是生活方式的控制。注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃高熱量、刺激性強的食物。因為刺激性強的食物容易引起精神亢奮,對自己的情緒沒辦法掌控,尤其是燥熱性體質的人。

燒烤、辛辣、刺激性食物應該盡量避免,鹽攝入量應控制每天小于六克,少吃油脂類特別是動物脂肪類的食物。平時,增加體育活動鍛煉盡量將體重控制在正常范圍,避免情緒過于激動,保持安靜的環境和愉悅的心情。另外,高血壓年輕人應該戒煙、戒酒,避免勞累、熬夜。長時間的不休息,這樣是會引起血壓更進一步增高,當然首先還是要排除繼發性高血壓的可能。

建議年輕人高血壓的患者做腎動脈彩超,腎臟的和腎上腺的CT掃描生化方面的檢查。排除腎性高血壓和其他神經內分泌腫瘤,引起的繼發性高血壓的可能。以上飲食運動都不能控制血壓,也排除了繼發性高血壓的可能,就需要正規服用降壓藥物,使血壓控制在正常水平。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美激情一区二区久久久| 福利一区二区三区视频在线观看 | 国产在线91精品天天更新| 中文字幕在线最新在线不卡| 亚州av综合色区无码一区| 色呦呦网站在线观看| 在线日韩日本国产亚洲| 久久精品国产精品青草| 男女性潮高清免费网站| 天天综合天天做| 九九视频在线观看视频6| 福利网站在线观看| 国产成人综合精品一区| www四虎在线高清| 日韩电影免费在线观看网站| 免费在线视频一区| 黄床大片免费30分钟国产精品| 女人是男人的未来你的皮肤很柔顺| 亚洲18在线天美| 男女性高爱潮免费网站| 国产又大又粗又硬又长免费| a级日本理论片在线播放| 日本老妇人乱xxy| 亚洲欧美日韩国产精品网| 花季传媒在线观看| 国产精品第6页| 三级理论中文字幕在线播放| 欧美xxxx狂喷水| 免费a在线观看播放| 麻豆传播媒体app大全免费版官网| 天堂√在线中文最新版8| 久久亚洲AV无码精品色午夜麻豆| 永久在线免费观看| 四虎影视永久在线观看| 色老头永久免费网站| 天堂新版8中文在线8| 久久丫精品久久丫| 欧美人与动性xxxxx杂性| 免费a级在线观看播放| 野花直播免费观看日本更新最新| 国产精品香蕉成人网在线观看 |