妙手醫(yī)生精選
從青春期到更年期，內(nèi)分泌系統(tǒng)影響著我們的生長、發(fā)育，還影響著我們的容貌和情緒，當我們的內(nèi)分泌失調(diào)時，最直接的表現(xiàn)就是身體會出現(xiàn)各種問題。
1，失眠：當體內(nèi)的雌激素水平降低時，會導致潮熱、盜汗，進而影響睡眠，而孕酮水平也會引發(fā)失眠。
2，疲勞：通常我們感覺到累時，會覺得是工作太辛苦了，但其實內(nèi)分泌變化也會引起身體疲勞，甲狀腺、胰島素、腎上腺素、雌激素、孕酮等都和疲勞有關。所以，當你發(fā)現(xiàn)身體比以前更容易疲勞時，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)了。
3，抑郁或暴躁：內(nèi)分泌對情緒的影響是顯而易見的，最明顯的就是很多更年期女性會出現(xiàn)抑郁、易怒、暴躁等情緒問題。此外，月經(jīng)周期也會影響情緒，很多女性在經(jīng)期前后會出現(xiàn)情緒低落、焦慮等情況，這些都是因為內(nèi)分泌變化引起的?！ ?/p>
4，變胖：體重一直是女性最關心的問題之一，我們的體重除了和飲食、運動等生活方式有關，還和內(nèi)分泌有關，尤其是當你局部出現(xiàn)肥胖的時候。胸部變大通常和雌激素水平有關，腹部和手臂變胖可能和胰島素水平有關，而臀部和大腿變肥則可能和甲狀腺有關。
5，脫發(fā)：很多女性在生完孩子后都會出現(xiàn)脫發(fā)的情況，這其實就是生育引起了體內(nèi)激素水平變化，從而導致了脫發(fā)。有的女性在長期的壓力下也會引起內(nèi)分泌失調(diào)，進而導致脫發(fā)。
6，皮膚問題：如果你的皮膚突然出現(xiàn)很多色斑，或面色變得暗淡無光澤，或很容易長痘痘，都可能是你的內(nèi)分泌不穩(wěn)定又受到外界刺激而引起的。
