首先在上肢的這些扭傷的常見損傷里面,最常見的是肌腱韌帶這樣的損傷,當然也不能夠排除由于扭傷所導致的骨折。
所以一旦出現了扭傷后劇烈疼痛,首先要停止活動,找一個夾板或者硬紙殼把這個受傷的肢體保護起來,如果沒有的話,那么也可以臨時使用彈力繃帶或者護腕之類的護具這個受傷的部位保護起來。
然后使用冰塊冷敷,這個可以起到鎮痛消炎的作用,如果周圍有云南白藥氣霧劑的話,那么可以先噴紅瓶的藥液然后再噴白瓶的藥液,做好這些初步處理后盡快去就近醫院的骨科就診。
首先排除掉,諸如骨折韌帶斷裂嚴重的疾病,如果是比較輕微的軟組織損傷的話那么就可以繼續采取制動休息,然后口服外用一些活血化瘀的藥物治療。