妙手醫(yī)生精選

何謂“星期天抑郁癥”

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醫(yī)生主講實(shí)錄

夫妻長期的兩地分居,可能常常有這樣的一個(gè)體會(huì),莫名其妙的抑郁情緒,常常伴隨星期天的節(jié)假日闖入你的生活,會(huì)感到孤獨(dú)煩躁心神不寧,心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為星期天抑郁癥。星期天抑郁這既是一個(gè)心理疾病,也是社會(huì)病。

那最重要的是,無法解決星期天想要做什么和應(yīng)該做什么,這種心理沖突。夫妻長期的兩地生活是抑郁癥產(chǎn)生的直接原因,比如說出國人員,外地打工族,異地做生意者,一到星期天節(jié)假日看到周圍人家,團(tuán)聚共享天倫之樂,焦躁情緒會(huì)尤為突出,往往產(chǎn)生敵對(duì)情緒和心理。

類似的現(xiàn)象在一些特殊的職業(yè)也是有發(fā)生的,比如海員,鉆井工人等等。因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)不同,星期天節(jié)假日休息沒有規(guī)律,夫妻雙方時(shí)常不能在一起,再加上工作環(huán)境不盡如人意,心中不滿,無處發(fā)泄最后形成的一個(gè)心理重壓。

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