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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見(jiàn)的。最常見(jiàn)原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習(xí)慣，導(dǎo)致我們腰椎和背部的肌肉長(zhǎng)期處于一種固定姿勢(shì)，比如我們久坐用電腦、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、做事情，我們很少會(huì)有一些有意識(shí)的去做鍛煉。那么這時(shí)候腰背部肌肉長(zhǎng)期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會(huì)逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來(lái)源是長(zhǎng)期一個(gè)慢性的生活過(guò)程中逐漸積累的，往往沒(méi)有明顯的原因。所以發(fā)生的時(shí)候，我們也不會(huì)太重視。只有當(dāng)他比較嚴(yán)重的時(shí)候，我們才會(huì)重視起來(lái)。但是如果不把我們不良的生活和工作習(xí)慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實(shí)要從兩方面，一個(gè)就是改變不良的生活習(xí)慣，第二個(gè)我們對(duì)腰酸背痛的部位進(jìn)行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當(dāng)然最重要的一點(diǎn)，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習(xí)慣，時(shí)刻記住保持一個(gè)適當(dāng)強(qiáng)度的鍛煉，這個(gè)是預(yù)防腰酸背痛最重要的一個(gè)措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 39138次

• 癌癥后背痛的特點(diǎn)

  癌癥背痛的特點(diǎn)它是這樣的，因?yàn)榘┌Y它是一個(gè)浸潤(rùn)性的，就是破壞神經(jīng)、破壞組織，還有一種壓迫生長(zhǎng)，就是越長(zhǎng)越大，但是它沒(méi)有破壞。實(shí)際上癌痛是又破壞又膨脹地生長(zhǎng)，所以說(shuō)它的表現(xiàn)是很復(fù)雜的，就是說(shuō)它又表現(xiàn)出，我們疼痛科所說(shuō)的傷害感受性疼痛，又表現(xiàn)出神經(jīng)性疼痛。所以它的背痛的特點(diǎn)，就是它是有個(gè)持續(xù)痛。然后它有時(shí)候，特別到晚上，越到晚上疼得越重，持續(xù)痛，還有陣發(fā)性加重，然后我們病人活動(dòng)以后，會(huì)疼得更厲害，我們檢查的時(shí)候，他背部組織可能還有些感覺(jué)減退，可能我們還叩擊有疼痛。所以說(shuō)我們病人出現(xiàn)背痛，我們癌癥病人出現(xiàn)背痛，咱們就要進(jìn)一步去檢查，然后最好是到相應(yīng)的科室，比如腫瘤科、疼痛科、骨科，這樣我們了解情況，根據(jù)你的情況我們來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療。

  

  01:33
  楊克勤 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-19 163758次

• 前胸后背痛怎么辦
  一般來(lái)說(shuō)如果患者有明確的外傷時(shí)可以考慮做一下胸部的x片，肋骨多體位點(diǎn)片或者胸部ct的檢查，必要時(shí)可以進(jìn)行胸部ct的三維重建，如果沒(méi)有明確的外傷史，無(wú)明顯誘因出現(xiàn)的前胸后背疼，可以考慮做胸部的ct，必要的時(shí)候進(jìn)行胸部ct增強(qiáng)掃描，心電圖心臟超聲等檢查排除胸內(nèi)臟器有無(wú)明顯的器質(zhì)性的病變。如果這些檢查沒(méi)有影響的發(fā)現(xiàn)這種前胸后背疼痛，一般考慮可能是由于肋間神經(jīng)炎或者肌肉勞損所造成的。一般說(shuō)患者在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的些營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然患者很該注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式，生活要有規(guī)律要早睡早起，不要熬夜多注意休息，保證睡眠時(shí)間充足。可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的一切營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 24180次

• 手術(shù)麻醉后背痛怎么辦
  在手術(shù)后引起后背疼的原因有很多種，首先要找到引起后背疼的原因，比如說(shuō)是否有腰肌勞損，腎、輸尿管結(jié)石或者是腰椎疾病，這些疾病也會(huì)引起腰疼，也有的患者是因?yàn)槭中g(shù)后平躺時(shí)間過(guò)長(zhǎng)這樣也可能引起術(shù)后腰疼。如果說(shuō)是因?yàn)槁樽泶┐桃鸬暮蟊程郏蟾乓粋€(gè)月左右這種疼痛就會(huì)消失，不用作過(guò)多的處理和治療，請(qǐng)家屬和患者不要過(guò)多的擔(dān)心。如果是別的原因引起來(lái)的腰疼就要趕緊對(duì)癥治療，以免延誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  邢亞娟 主治醫(yī)師呼倫貝爾市中蒙醫(yī)院

  2019-11-09 5946次

• 胃痛后背痛怎么辦
  病情分析：胃疼并且后背也有明顯的疼痛，可能由于潰瘍病所導(dǎo)致的，良性潰瘍反復(fù)發(fā)作也會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛以及左側(cè)肩背部疼痛。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)要注意飲食，不能暴飲暴食，不吃生冷刺激性食物，以清淡易消化食物為主，不熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體免疫力。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療，防止病情加重。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-29 1402次

• 乳房痛后背痛怎么辦
  乳房疼痛伴有后背疼痛常見(jiàn)于乳腺增生癥，如果是左側(cè)疼痛也要考慮是心臟疾病的可能。建議去正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超、心電圖等檢查，明確原因。如果是乳腺增生癥，平時(shí)注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，禁食含有雌激素的藥物和食物，避免意外懷孕和流產(chǎn)，保持情志舒暢，規(guī)律作息。可以服用中成藥物治療。如果是心臟疾病，需要去心內(nèi)科系統(tǒng)治療。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 2202次

• 后背痛的不能平躺怎么辦
  后背痛的不能平躺可能是腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等引起，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、物理治療等方法緩解。1、腰肌勞損：如果在平時(shí)經(jīng)常過(guò)度勞累或者受到寒冷刺激，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度勞損，在平躺時(shí)還會(huì)牽扯肌肉而引發(fā)疼痛，甚至?xí)奂氨巢俊Ｐ枰⒁獗Ｅm當(dāng)?shù)膶?duì)局部熱敷按摩，能夠使癥狀逐漸緩解，平時(shí)也要
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 鍛煉后背痛怎么回事怎么辦
  鍛煉后背痛考慮是長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、肌肉拉傷、筋膜炎、肩周炎、腰椎間盤突出癥等原因引起，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)物理治療、應(yīng)用藥物等方式改善。1、長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)：若長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適應(yīng)，使乳酸堆積在背部以及腿部的肌肉組織內(nèi)，從而出現(xiàn)鍛煉后背痛的現(xiàn)象。可以將50℃的溫水
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次