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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 10398次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 86627次

• 腰肌勞損怎么治療最好
  對于腰部肌肉勞損的患者，最好的治療方法，主要是平時避免腰部肌肉過度的受力活動，多注意保暖，臥床休息，并且可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來防止腰肌勞損癥狀復(fù)發(fā)。并且在腰肌勞損發(fā)病期間，可以行腰部的熱敷以及應(yīng)用腰部的針灸，理療，推拿的治療，來促進腰部的血液循環(huán)，并且解除腰部肌肉痙攣的狀態(tài)，對于疼痛的緩解以及腰部肌肉水腫的吸收和消退，有很好的幫助作用。并且在明顯的疼痛期間，可以口服非甾體類抗炎藥，加用活血化瘀的藥物，對于腰肌勞損癥狀的恢復(fù)也有很好的幫助。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-16 7442次

• 腰肌勞損的藥
  治療腰肌勞損的藥物主要有兩大類，第一，非甾體類抗炎藥物，非甾體類抗炎藥物，具有緩解疼痛和對抗無菌性炎癥的作用，口服以后能夠緩解腰肌勞損部位疼痛的癥狀，還能夠減輕腰肌勞損部位炎性水腫的情況，對于腰肌勞損的恢復(fù)，有很好的幫助作用。第二，活血化瘀的藥物，應(yīng)用活血化瘀藥物以后，能夠促進腰肌勞損部位炎性水腫的吸收和消退，還能夠促進腰部肌肉的血液循環(huán)，對于腰肌勞損情況的恢復(fù)有很好的作用。所以待病人出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以口服非甾體類抗炎藥物，比如布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合活血化瘀的云南白藥膠囊，通痹膠囊，龍血竭膠囊之類的藥物，來促進腰肌勞損情況的恢復(fù)。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-13 7234次

• 腰肌勞損怎樣鍛煉最好
  腰肌勞損的鍛煉方式如下：游泳。小燕飛，即俯臥在床，兩個胳膊肘和雙腿向后伸，伸的過程中升起來停一秒，每次運動10到20次，每天做3到4次。三點支撐，即頭跟兩個腳撐住床、抬高肚子，讓腰部離開床。五點支撐，即兩個腳后跟、兩個胳膊肘、頭撐著床，把肚子抬到最高處停一秒，然后慢慢放下。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1602次

• 治療腰肌勞損有哪些藥
  病情分析：消炎止痛藥，如尼美舒利、布洛芬，緩解局部炎癥，減輕炎性水腫，減輕疼痛感。活血化瘀，消腫止痛的中成藥，如活血止痛膠囊、大七厘膠囊，增加血循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物吸收，減輕局部勞損以及腫脹情況。意見建議：患者不能自己盲目亂用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物進行治療，爭取早日康復(fù)。在平時應(yīng)當(dāng)注意避免久坐、久蹲、久站，避免腰部受涼，否則會導(dǎo)致這個部位肌肉仍然處于緊張疲勞，不利于恢復(fù)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-03-14 601次

• 治療腰肌勞損最好的藥是什么藥
  治療腰肌勞損臨床上并沒有所謂的最好的藥，用藥效果是因人而異的。腰肌勞損一般是由腰椎外傷、過度進行腰部活動等原因引起，可以考慮選擇對乙酰氨基酚注射液、鹽酸乙哌立松片、利多卡因凝膠貼膏等藥物進行腰肌勞損的治療。1、對乙酰氨基酚注射液：對乙酰氨基酚注射液多用于緩解中度疼痛，可以使用此藥物消除腰肌勞損引發(fā)的
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1754次

• 治療腰肌勞損最好的藥是什么藥
  腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛和活動受限。在治療腰肌勞損時，并沒有最好用的藥這個說法。治療腰肌勞損的藥物主要包括非甾體抗炎藥、肌松藥物、中成藥以及外用藥物等。1、非甾體抗炎藥：這類藥物如布洛芬、塞來昔布等，能夠有效緩解疼痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次