怎樣防治兒童肥胖癥

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醫生主講實錄

近年來我國兒童的超重以及肥胖呈逐年增長的趨勢,尤其是在大城市中已經達到或者接近了發達國家的水平,肥胖癥與家庭的經濟收入是呈正相關的,兒童中25%的體重是超重的。

那么怎么預防,首先不能溺愛孩子,不要過度的喂養。肥胖癥的兒童往往是過度喂養造成的,其次應該杜絕西方的飲食模式,比如少吃甜食,不喝軟飲料,不吃快餐等等,糾正不良的飲食習慣,肥胖癥兒童都比較懶不愛運動,預防就應該從這方面著手,應該讓孩子多運動,多做戶外運動。

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