適當的鍛煉對體力恢復及增強免疫力是有好處的,只要在自己可承受的范圍之內,練習強度不會刺激產生強烈的咳嗽胸悶等,是原有癥狀加重為標準。另外鍛煉后可出現汗這種情況不能著涼,如果貼身衣物濕冷容易造成感冒受涼,需要及時的更換,多飲水,飲食注意清淡,這種情況不要吃辛辣,有刺激性的食品。
肺炎一般治療后不會留下后遺癥,如果病灶面積不是很大,治療兩周基本沒有什么問題。如果現在還有不適的癥狀,可適當的對癥進行治療止咳化痰中成藥,適當的運動有自己的耐受范圍增強鍛煉,這種情況建議用藥或者是持續用幾天然后再停藥。本病的起病比較急,常有淋雨、受涼、勞累等誘因,約有三分之一的患者又上呼吸道感染的病史。