大便粗硬是什么原因

00:00
1:15

醫生主講實錄

大便又粗又硬,可能是上火或者是便秘引起的。也考慮天氣熱,干燥出汗喝水少,平時需要多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜,蘋果、紅薯、香蕉、火龍果、橙子、柚子等一些水果能夠保持大便的通暢。盡量不要去吃辛辣和容易上火的食物,也不能抽煙、喝酒,平時一定要注意,飲食以清淡為主,平常也可以喝些菊花茶,也能起到治療上火的作用。

主要的就是改變一下生活習慣和飲食習慣,一定要保持大便的通暢柔軟,養成定時大便的習慣,有便意時一定要盡快上廁所。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 巨肉超污巨黄h文小短文| 国产成人www| 2021果冻传媒剧情在线观看 | 一个人看的在线免费视频| 欧美成人免费在线| HEYZO无码综合国产精品| 啊灬啊别停灬用力视频啊视频 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天| 在线观看噜噜噜私人影院| 大尺度视频网站久久久久久久久| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区 | 国产精品igao视频网| 精品国产亚洲第一区二区三区| 中文日本免费高清| 国产97人人超碰caoprom| 成年人免费视频软件| 美女被免费视频网站| heyzo北条麻妃久久| 国产亚洲欧美精品久久久| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲| 97精品人人妻人人| 午夜精品久久久久久中宇| 日韩免费视频播播| 色噜噜的亚洲男人的天堂| 一区二区三区高清在线| 亚洲欧美日韩闷骚影院| 国产成人精品影院狼色在线| 波多野结衣电影一区二区 | xxxxx免费| 亚洲午夜无码久久| 国产zzjjzzjj视频全免费| 女人让男人桶的小视频| 精品国产AV无码一区二区三区| 99re免费99re在线视频手机版| 亚洲免费视频在线观看| 四虎成人永久地址| 国产香蕉视频在线播放| 日本高清视频免费观看| 男女过程很爽的视频网站| 另类视频第一页|