老年人記憶衰退與哪些因素有關

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醫生主講實錄

影響老年人記憶的因素除了年齡以外,還與以下幾點有關,第一是健康狀況,記憶是人腦的功能,疾病尤其心腦血管的疾病,通過影響腦組織的供血而引起記憶衰退。

第二精神狀態,充滿信心樂觀開朗,沉著鎮靜的精神狀態,可以提高記憶力,相反則可以使記憶力減退。

第三是腦力鍛煉和記憶訓練,積極進行腦力鍛煉和記憶訓練,可以減緩記憶力的衰退,否則無所事事在可加速記憶衰退。

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