治療干眼癥可以先從簡單到復雜一步一步的來治療:
第一、首先可以改變生活習慣,看東西時每半小時閉目休息一下,保證足夠的照明亮度,多做一些戶外活動,堅持鍛煉,增強免疫力。也要配一副合適的眼鏡,感覺看不清楚時一定要戴上眼鏡看,不要勉強用眼。注意眼部衛生,少去灰塵大,油煙大,衛生環境較差的地方,不用手去揉搓或者是用紙巾去擦眼睛,戒煙戒酒,戒熬夜,保持規律,并且充足的睡眠。空氣干燥的室內可以使用加濕器。
第二、就是扔掉可疑的眼藥水,適當的滴一些人工淚液,市面上很多眼藥水并不適合長期點用,還有可能加重病情。如果改善了用眼習慣,癥狀仍不見好轉,可以適當補充人工淚液。