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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 6621次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5148次

• 吃卡托普利頭暈
  頭暈是卡托普利的一個比較少見的這種副反應，吃卡托普利比較常見的副反應有皮疹可能伴有瘙癢和發熱，常發生于在治療四周內，成這種班丘疹或者蕁麻疹，當減藥停藥或者是咱們給予抗組胺藥以后就可以消失了，那么會有70%到10%的伴嗜酸性細胞增多，抗核抗體陽性。再有就是可以出現這種心悸心動過速，胸痛咳嗽，味覺得遲鈍。還有就是咱們剛才也說了它比較少見的不良反應，還有一個頭暈頭疼暈厥，這是要是有低血壓引起的，尤其在缺鈉或血容量不足的時候，這些癥狀會更明顯。還有就會出現血管性的水腫見于面部和手腳，還有心力快而不齊，再有就是可能會出現蛋白尿，但是這種常發生在治療開始八個月以內，其中的有四分之一會出現腎病綜合癥，蛋白尿在六個月內會逐量的一個減少，療程的是不受影響的。
  語音時長 1:44”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-09-09 2303次

• 吃卡托普利為什么頭暈
  如果吃完卡托普利有頭暈的這種癥狀，首先來測量一下，看看是不是血壓低引起來的頭暈。因為卡托普利它也是一個降壓藥物，它主要作用于高血壓，如果它在引起這種低血壓的時候就會引起頭暈。如果頭暈的時候測量血壓是正常的，并不是特別低，也排除一些其他的一些疾病。那這時候這種頭暈就有可能是卡托普利的副反應，因為卡托普利它有一個頭暈、頭痛、暈厥這些副反應，尤其是在缺鈉或者是血容量不足的時候，這樣的副反應的會比較常見。它還容易引起一個血管性的水腫，主要見于面部和手腳。
  語音時長 01:13”
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2022-06-27 3181次

• 高血壓病吃卡托普利好嗎？
  卡托普利屬于ACEI類抗高血壓藥物。血尿素氮、肌酐濃度增高的患者慎用。在用藥過程中可能增高血鉀，與保鉀利尿劑合用時尤應注意檢查血鉀。因此不是所有的高血壓患者都適用卡托普利，要根據患者具體病情，以及用藥后血壓的數值來決定您能否應用卡托普利。
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫院

  2018-12-05 2003次

• 高血壓病能治好嗎
  病情分析：患有高血壓病很難完全的治愈，因為通常需要長期的服用藥物，并且配合合理的飲食和運動的方法來控制血壓。要按醫囑用藥，不要隨便的減量或者停藥，以免血壓控制不好，導致過早的出現并發癥。意見建議：患有高血壓，平時可以吃芹菜、花生、海帶、菌類、黑木耳等食物，也可以喝玉米須茶或者普洱茶，要保持穩定的情緒和樂觀的心態，不要熬夜，保證睡眠。
  孫嘉梅 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-08-13 1101次

• 血壓160mmHg吃卡托普利可以嗎？
  在醫院坐診期間，我接待了一位中年患者。他神色緊張地告訴我，最近測量血壓時發現自己的血壓高達160mmHg，非常擔心自己的健康。聽別人說血壓升高可以吃卡托普利，但是不知道自己的情況適不適合吃這種藥物，于是來到醫院向我咨詢。這個問題比較常見，好多高血壓患者在面臨用藥時都比較疑惑，下面我將以這位患者為例，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-04-08 0次

• 高血壓病分級標準
  高血壓病的分級標準，與血壓值和其它的危險因素和病史有關。1、如果是Ⅰ級高血壓：收縮壓的水平在140-159mmHg，舒張壓在90-99mmHg，如果沒有其它危險因素，屬于低危，如果有一到兩個危險因素屬于中危，三個以上的危險因素或者是糖尿病、靶器官損害的屬于高危，有并發癥的患者屬于極高危。2、Ⅱ級高血
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 428次