00:00
1:54

醫(yī)生主講實錄

胃出血可以吃水果。吃一些黃色水果,黃色水果中富含胡蘿卜素,有較強的抗氧化效果,如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。含維生素C豐富的水果,紅棗、獼猴桃、山楂等,這些食物不僅有營養(yǎng),而且能防止敗血病,是天然的抗氧化劑。

干果:干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補充人體所需的不飽和脂肪酸,同時維生素E還是一種很好的抗氧化劑。

紅色水果:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以幫助清除人體內(nèi)的自由基,止血抗癌。

黑加侖,果實富含多種維生素、糖類和有機酸等,尤其維生素C含量較高,具有降低實驗性高血脂小鼠血脂的功效。黑加侖含有花青素、維生素C、黃酮和酚酸類等物質(zhì),具有抗氧化作用,特別適合那些腸胃不太好的人食用。

?石榴,中醫(yī)認為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛、腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 爽爽影院在线看| www.综合色| 香蕉免费一区二区三区| 欧美人与动性行为网站免费| 大香焦伊人久久| 免费又黄又硬又大爽日本| 中文字幕不卡一区| 舌头伸进去里面吃小豆豆| 日本一道高清一区二区三区| 苍井空浴缸大战猛男120分钟| 精品视频一区二区三区四区| 亚洲伊人久久大香线蕉结合| 日韩欧美一二三| 国产成人免费网站在线观看| 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 中国熟妇xxxx| 男人天堂网www| 女人张开腿让男人捅爽| 午夜寂寞在线一级观看免费| 中文字幕yellow在线资源| 激情欧美日韩一区二区| 在线a人片天堂免费观看高清| 交换配乱吟粗大SNS84O| www.人人干| 欧美中文在线视频| 国产成人无码a区在线观看视频免费| 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 性欧美大战久久久久久久 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视| 成人免费视频69| 日本精品视频在线播放| 国产一区二区女内射| 三级韩国一区久久二区综合| 目中无人在线观看免费高清完整电影| 天天干天天射天天操| 亚洲日本黄色片| 国产成人福利免费视频| 婷婷五月综合缴情在线视频| 再一深点灬舒服灬太大了视频| silk131中字在线观看| 激情国产AV做激情国产爱|