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• 吃什么食物有助于長高

  可以吃富含蛋白質、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發育提供非常充足的營養物質；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應當適當的加強體育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 18687次

• 試管移植后吃什么容易著床

  如果做了試管嬰兒以后，要注意飲食多樣，多吃新鮮的蔬菜水果，還有蛋白豐富的雞蛋、牛奶、瘦肉，不要吃涼的、辛辣，以及刺激性的食物，另外，羊肉、蝦這些容易過敏的食物也盡量的不要吃，再有螃蟹也不要吃，還有山楂容易造成流產，也不建議吃。所以做了試管嬰兒以后，胚胎的發育早期一定要注意飲食均衡，蛋白豐富。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 4173次

• 備孕吃什么有助于著床
  一，蝦類，蝦類食物當中含有蛋白質，脂肪，硒元素，磷，鈣，鐵，胡蘿卜素，維生素B2，維生素B1等營養物質，非常適合備孕期的女性食用，中醫認為蝦性溫味甘，具有補腎壯陽的作用。備孕期的女性多吃蝦，可以防止內分泌失調，因此有助于受精卵著床。二，烏雞，烏雞也是一種營養豐富的食物，尤其女性吃烏雞可以起到非常好的滋補身體作用，同樣也有助于受精卵著床。三，核桃仁，核桃仁是一種營養豐富的堅果，其中含有豐富的亞麻酸，賴氨酸，脂肪油，蛋白質，磷酯，多種維生素，胡蘿卜素，不僅具有非常好的補腦益腦的作用，同樣能提高身體整體素質，因此女性在備孕期間經常吃一些核桃，同樣也有助于受精卵著床。
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  徐莉 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-05-22 4920次

• 吃什么有助于懷孕
  對于正在備孕的女性，吃各種豆制品可能會間接有助于懷孕。而且在備孕期間還可以找中醫面診，開溫腎補陽的中藥，或者是服用中成藥，也具有一定的有助于懷孕作用，比如可能要服用定坤丹，還可能要服用坤泰膠囊。一般女性在備孕期間，如果孕激素水平低下，還可以在排卵以后服用孕激素制劑，這樣也有助于胚胎的生長發育。比如常常可以在月經的后半周期服用黃體酮膠囊，或者是地屈孕酮片，如果懷孕，就有助于胚胎的正常生長。如果沒有懷孕，一般在停藥后3~7天左右月經就會恢復來潮。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-10-12 6145次

• 吃什么有助懷孕
  病情分析：備孕期間可以檢測一下排卵期，可以用排卵試紙檢測，排卵試紙檢測兩條紅線一樣深的話，說明24小時之內就該排卵的，此時同房懷孕幾率很大。意見建議：排卵期間多運動有利于卵泡的排出，飲食的話，注意營養均衡，多吃一些蛋類，肉類，還有豆制品，核桃，花生，這些可以對子宮起到保護作用的也有助于懷孕。
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2019-03-20 2202次

• 備孕吃什么有助于著床
  病情分析：備孕時可以多吃些富含蛋白質，維生素的食物，有助于懷孕。可以食用含鋅食物，能促進性腺發育和維持性腺正常機能的作用，能平衡激素水平，對增強精子和卵子的質量有很好的效果。意見建議：在備孕前三個月，女性可以服用葉酸片，能預防胎兒神經管畸形。平時可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，含鋅量較高的食物，如雞肝，小米，蘿卜，大白菜等。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-02 1904次

• 備孕吃什么有助于著床
  備孕期間合理攝入富含營養的食物和特定藥物，有助于胚胎著床，具體內容如下：一、食物方面：1、高蛋白質食物：如瘦肉、魚類、禽類、豆類等，這些食物有助于子宮內膜的修復和增長，為胚胎著床提供良好的環境。2、富含維生素的食物：特別是維生素E，有助于提
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次

• 備孕吃什么有助于著床
  女性在備孕期間可以適當的多吃一些富含植物雌激素的食物，如小麥，黑米，洋蔥等，對受精卵的著床有一定的作用。另外在此期間女性也要注意維生素的攝入，適當的多吃一些草莓，橘子，櫻桃等。日常生活中，建議女性養成鍛煉身體的好習慣，適當的增加體育鍛煉，增
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次