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• 色盲如何進行自我檢測

  色盲可以通過色盲表法和彩色毛線挑選法進行自我檢測。色盲的檢測方法有很多，比如常見的有色盲表、彩色毛線挑選法、信號燈測定法、色光鏡檢查法，還有顏色混合器檢查法也是常用的。相對來說在日常生活中，最常用到的就是色盲表法和彩色毛線挑選法，這兩個方法比較簡單，可以按照相應的說明自己在家里面進行檢測。由于色盲患者不能分辨某些顏色，但是能夠辨別明暗度，所以色盲表法就是根據這個原理來檢測色盲或者色弱的。在應用色盲表進行檢測的時候，應該注意以下的細節：第一，檢查的時候不要在特別強烈的光線直射下進行。第二，要注意距離，檢查者與色盲表的距離保持在50~60厘米左右。第三，對圖的指認的時間不能太長，應該控制在每幅圖10秒鐘左右。第四，檢查時要保持原有的色調和圖案的清潔，圖案不能是污濁的。另外彩色毛線挑選法也比較簡單，就是要求在一團毛線中間迅速的挑出與給定的顏色相同的顏色，如果挑選的不一樣，可能就說明被檢查者有色覺的障礙。如果在挑選的時候猶豫不決、換來換去，也說明被檢查者有色覺的異常。但是這種方法對色弱的人不太容易檢出，只能做初步的篩查。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-06 4621次

• 尿毒癥患者為什么要進行血液透析

  尿毒癥患者進行血液透析的目的，就是為了幫助患者排水排毒。腎臟的功能主要是三個，第一個是排除體內多余的水分，第二個是排出體內的代謝廢物，第三個是內分泌作用，主要是分泌促紅細胞生成素。如果病人腎功能不好了，那首先腎排出多余的水分，和排出代謝廢物的能力都差了，這個時候病人就會出現水在體內蓄積，出現水腫、高血壓，甚至有些病人會出現肺水腫、心包積液、腦水腫。所以這個時候咱們進行血液透析，就可以幫助人體排出體內多余的水分。除了排出體內多余的水分之外，透析可以排除體內的代謝廢物，那么這種代謝廢物的排出，就可以免除患者，體內毒素升高以后對他的影響。病人進行血液透析之后，他會感覺到整個身體的機能，會有比較大的提高。所以尿毒癥的患者，進行血液透析的目的，就是為了排水排毒。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-02-25 4701次

• 糖尿病患者如何進行血糖的自我監測?
  糖尿病患者如何進行血糖的自我監測由于尿糖作為血糖控制的指標存在局限性，因此在嚴格控制血糖的情況下，只有隨時監測血糖，依據血糖調整治療方案，才能達到滿意的血糖控制。糖尿病患者均應進行自我血糖監測，尤其是1型糖尿病，1日多次注射胰島素者、應用胰島素泵者、妊娠糖尿病、對低血糖不出現警告癥狀或血糖波動特別大者均應進行血糖監測。對一般飲食控制，鍛煉或應用口服降糖藥物的2型糖尿病，監測血糖也有益處。血糖檢測的次數因人而異，須遵循個體化的原則，對口服藥且要減輕體重的患者，可每周在不同時間測數次，以期了解口服藥的劑量與飲食是否恰當，如患者對低血糖沒有反應、感覺，則至少每日測4次，以了解每日血糖范圍。在使用胰島素泵或強化胰島素治療階段，或對控制困難的不穩定型患者，應測早晨空腹血糖、餐前及餐后2小時血糖以及睡前血糖，必要時尚需檢測午夜血糖。糖尿病血糖波動者，除每日測空腹及餐后血糖外，還應加測睡前、午夜及晨間血糖，以期了解引起血糖波動的原因。一般在監測的初期，可增加測定次數，以期了解日內血糖變化規律，探尋血糖波動的原因和制訂相應的治療方案。病情控制和穩定后，可減少血糖測定的次數。
  語音時長 2:34”
  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-21 2363次

• 怎樣進行自我催眠
  自我催眠療法就是通過自我暗示把意念集中指向到某一個目的地的方法。仰臥在床上，抬起胳膊放在頭上，伸直雙腿。同時深呼吸，迅速把手放在兩腿旁、全身放松、閉上雙眼、注意力集中到兩腳尖，讓腳尖放松，想象雙腳、雙膝、雙腿都適時的浸泡在水中。接著放松脊背和兩肩，然后放松胳膊、手和下巴，臉上的肌肉也開始放松，想象自己的身體變得沉重起來，并且逐漸深陷在被褥當中，似乎感覺不到自己的重量，這樣保持兩到三分鐘。完全放松以后，心情會十分舒適。在想象自己是天空中的一朵云彩，特別的輕盈，漂浮在遼闊的藍天中。隨著催眠不斷深入，身體不斷放松，很快就會進入入睡的狀態。
  語音時長 1:34”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 16695次

• 發生腹痛時怎樣進行自我處理
  腹痛是臨床上病人的一個自覺癥狀，導致腹痛的原因很多，有胃炎，胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍，可以見于一些急性感染，闌尾炎膽囊炎，急性胃腸炎等都可以引起腹痛。自我處理的方法有：還沒有明確什么原因導致的腹痛之前最好不要擅自服用止疼藥物，服用止痛藥物會延誤病情，影響醫生的診斷。輕度的腹痛可以口服一點溫水以緩解胃腸道的痙攣。急性嚴重的腹痛需要到醫院進行診治。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-21 1301次

• 低血糖如何測試
  低血糖的檢測主要是通過測量血糖值。如果低于2.8毫摩爾每升就可以診斷低血糖。如果檢測條件不具備，還可以通過臨床癥狀來大體推測。低血糖一般會表現出一些癥狀，比如出汗，手抖心悸，緊張，面色蒼白，肢體震顫，軟弱無力，精神不振，頭暈，食欲亢進，饑餓，昏迷甚至是死亡。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-12-12 2304次

• 怎樣進行自我催眠
  自我催眠療法就是通過自我暗示把意念集中指向到某一個目的地的方法。仰臥在床上，抬起胳膊放在頭上，伸直雙腿。同時深呼吸，迅速把手放在兩腿旁、全身放松、閉上雙眼、注意力集中到兩腳尖，讓腳尖放松，想象雙腳、雙膝、雙腿都適時的浸泡在水中。接著放松脊背和兩肩，然后放松胳膊、手和下巴，臉上的肌肉也開始放松，想象自
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 2677次

• 怎樣進行自我催眠
  自我催眠療法就是通過自我暗示把意念集中指向到某一個目的地的方法。仰臥在床上，抬起胳膊放在頭上，伸直雙腿。同時深呼吸，迅速把手放在兩腿旁、全身放松、閉上雙眼、注意力集中到兩腳尖，讓腳尖放松，想象雙腳、雙膝、雙腿都適時的浸泡在水中。接著放松脊背和兩肩，然后放松胳膊、手和下巴，臉上的肌肉也開始放松，想象自
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 8928次