消化不良腹瀉吃什么藥

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醫生主講實錄

消化不良腹瀉,可以服用腸胃適膠囊和乳酸菌素片,平時也要注意腹部的熱敷,也要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐,細嚼慢咽,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。平時可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以喝一些小米粥大米粥玉米粥等。

平時要注意多休息,避免熬夜,每天要保證充足的睡眠時間,避免過度勞累。可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平時要保持心情舒暢,養成良好的飲食習慣及生活習慣,注意多喝一些溫開水,要注意腹部的保暖。

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