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• 緩解經(jīng)期頭痛的方法

  經(jīng)期頭疼，主要與體內的某些激素有關，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點，在月經(jīng)前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血。可以適當?shù)倪\動，緩解緊張與壓力。但是如果經(jīng)期頭痛劇烈的話，不適合運動，會加重頭疼。陽光對于預防及消除經(jīng)期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經(jīng)期頭疼。如果你沒有條件進行太陽的照射，也可以適當?shù)匮a充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

  02:20
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 4616次

• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現(xiàn)在面對復雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2344次

• 緩解頭痛方法
  第1種方法，是采取吸氧的治療方法，這種治療方法對于緩解叢集性頭痛有一定的幫助作用。叢集性頭痛是一種原發(fā)性頭痛，疼痛起來比較劇烈，與三叉神經(jīng)血管復合體的病變是有相關性的。第2種治療方法，可以給患者服用非甾體類消炎止痛藥物，這類藥物對于緩解偏頭痛有一定的幫助。第3點，給患者服用肌肉松弛的藥物，能夠緩解緊張性頭痛。另外，對于顱內壓力升高引起的頭痛，可以給患者使用脫水降低顱內壓的藥物來對癥治療，顱內壓力降低之后頭痛會緩解。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-01 1240次

• 快速緩解頭痛的方法
  第1種方法，如果患者是叢集性頭痛，給患者進行高流量的吸氧，緩解的是比較的快的。叢集性頭痛是一種特殊類型的血管性頭痛，疼痛起來還是很劇烈的，要注意盡快的干預治療。第2種方法，如果患者的頭痛是因為高血壓病所導致的，要想快速緩解，關鍵是把患者的血壓控制在合理的水平。第3種方法，如果患者的頭痛是偏頭痛所導致的，可以給患者使用麥角類制劑或者曲普坦類的藥物進行治療，起效是比較快的，但是嚴重的高血壓不能使用這些藥物。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-18 1612次

• 頭痛緩解方法
  病情分析：頭痛患者首先可以遵醫(yī)囑口服一些止痛藥物來對癥止痛治療。另外也可以加用一些物理的療法，比如說針灸、理療等來改善頭痛不適。患者發(fā)生頭痛之后，我們也應該積極查找病因，針對原發(fā)病來進行干預治療。患者之所以會出現(xiàn)頭痛，主要是因為頭部的痛敏結構受到累及所引起的。意見建議：有頭痛的患者，應該盡量舒緩情緒，不要煩躁，異常的情緒只能加重病情。患者也需要清淡飲食，保持一個良好的作息規(guī)律。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-21 402次

• 緩解頭痛的方法有哪些
  病情分析：緩解頭痛的方法有兩種，一種是藥物治療，一種是物理治療。頭痛在臨床中比較常見，可以選擇止痛的藥物治療，常用的有阿司匹林，布洛芬緩釋膠囊等。頭痛也可以選擇針灸、按摩等物理方式進行緩解。但是如果頭痛的厲害，應及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)病情對癥治療，不要自行處理，以免耽誤病情。意見建議：頭痛是由多種原因導致，患病后建議去正規(guī)醫(yī)院就診比較安全，同時要調節(jié)情緒，避免過度的緊張，因為不良的情緒容易加重頭疼的癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1801次

• 頭痛最好的緩解方法
  并不存在頭痛最好的緩解方法，頭痛可能是睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓、頸椎病等原因引起的，可以通過注意休息、調整情緒、口服藥物的方式進行改善，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、睡眠不足：長時間熬夜看手機，通常會導致大腦得不到充足的休息，引起頭痛。平時應注意休息，保證8~10小時的睡眠時間。2、
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 頭痛最快的緩解方法
  并沒有頭痛最快的緩解方法這種說法，頭痛可能是精神因素、頭部受涼、偏頭痛、高血壓、腦膜炎等原因引起的，可通過一般治療、口服藥物的方式緩解。若不適癥狀持續(xù)加重，需及時前往醫(yī)院接受治療。1、精神因素：如果長期處于焦慮或緊張的狀態(tài)，會導致精神壓力過
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-24 0次