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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋(píng)果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 45109次

• 跑完步后膝蓋不舒服怎么辦

  跑完步膝蓋不舒服，可以參照以下幾種方法解決：第一，讓膝關(guān)節(jié)休息，盡量避免蹲起動(dòng)作，限制上下樓的次數(shù)和時(shí)間，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。第二，膝關(guān)節(jié)局部熱敷，每天2~3次，每次30分鐘，保持熱敷溫度恒定，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，可以緩解癥狀。第三，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，也可以適度的進(jìn)行休息，采取相應(yīng)的對(duì)癥治療，可以做物理治療，比如烤電、理療或者局部輕柔的按摩，也可以外用些扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑來(lái)對(duì)癥治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看存在哪些方面的勞損或者是損傷，從而進(jìn)行相應(yīng)的積極的治療，才能夠達(dá)到緩解疼痛的目的。

  

  01:34
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-03 5168次

• 吃藥后胃不舒服怎么辦
  吃藥后胃不舒服考慮是屬于胃炎造成的情況，和生活、飲食、作息不規(guī)律的情況，藥物刺激，煙酒過(guò)度都是有一定聯(lián)系的。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃軟的容易消化的食物，主要以流質(zhì)半流質(zhì)食物為主，可以喝粥和吃面食，同時(shí)也要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以口服奧美拉唑來(lái)進(jìn)行調(diào)理。要注意多喝一些溫開(kāi)水，多注意休息，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，每天要保證充足的睡眠時(shí)間。具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 19392次

• 吃藥后胃不舒服頭暈惡心
  如果吃藥后，出現(xiàn)了胃腸胃腸道的不適癥狀頭暈惡心，可以減少劑量繼續(xù)服用，如果仍然不舒服，建議停藥，一定要警惕藥物對(duì)非常大的傷害。因?yàn)槭撬幦侄荆^大多數(shù)的藥物要通過(guò)胃腸系統(tǒng)進(jìn)行傳遞，所以胃腸道首當(dāng)其沖的受到某些藥物的刺激，及損害。臨床資料表明，因?yàn)橛盟幉簧鳎鴮?dǎo)致的胃炎胃腸道潰瘍和出血等疾病約占胃病總?cè)藬?shù)的三分之以上，一定要警惕，藥物對(duì)胃腸道的刺激。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  王海英 副主任藥師濟(jì)南市傳染病醫(yī)院

  2018-10-06 13151次

• 吃藥后胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃藥后出現(xiàn)胃不舒服，首先建議盡量停用該藥物治療，如果無(wú)法停用該藥物，需要加用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥，改善胃部不適癥狀。首先，如果患者在吃藥以后出現(xiàn)胃不舒服，尤其是非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物，這類藥物會(huì)加重胃黏膜損傷，引起胃部不適癥狀。這種情況下首先需要停用該類導(dǎo)致胃不舒服的藥物，一般胃部癥狀會(huì)逐漸緩解。如果因?yàn)榧膊⌒枰瑹o(wú)法停用該藥物治療，需要加用抑酸藥，如奧美拉唑、雷貝拉唑，及胃黏膜保護(hù)藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片等，能夠改善胃部不適癥狀。意見(jiàn)建議：建議這類患者避免進(jìn)食辛辣冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免情緒緊張、焦慮等，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-06-17 3904次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時(shí)還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3303次

• 吃藥后胃不舒服怎么辦
  吃藥后胃不舒服考慮是屬于胃炎造成的情況，和生活、飲食、作息不規(guī)律的情況，藥物刺激，煙酒過(guò)度都是有一定聯(lián)系的。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃軟的容易消化的食物，主要以流質(zhì)半流質(zhì)食物為主，可以喝粥和吃面食，同時(shí)也要忌煙
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 307次

• 吃藥太多胃不舒服怎么辦
  吃藥太多胃不舒服可以通過(guò)停止用藥、調(diào)整飲食、服用藥物等方式進(jìn)行改善。吃藥太多胃不舒服通常是由于用藥后會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，容易引起噯氣、反酸、胃痛等胃部不適感。1、停止用藥：如果在進(jìn)食藥物時(shí)，用藥劑量過(guò)多容易刺激胃部，可能會(huì)引起身體不適的，因此需要及時(shí)停止服用藥物，一般一段時(shí)間后胃部不適癥狀會(huì)得到緩
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次