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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44364次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40287次

• 胃不舒服口氣重怎么辦
  胃不舒服口氣重的患者要保持飲食規律、營養平衡，多吃一些含酸和維生素高的蔬菜和水果，因為食物本身在胃里面消化是沒有氣味的，但是如果積滯導致氣味上逆就形成了口臭的情況。如果是因為飲食方面的問題造成，建議具有口臭的朋友盡量不要喝酒，不要吃過于油膩辛辣的食物，早餐應該選擇一些容易消化的食物，另外不要暴飲暴食，盡量多吃一些清熱去火的食物，如苦瓜、蓮藕等，多吃這些一般口臭的癥狀會有所緩解。
  語音時長 1:21”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-22 6364次

• 經常胃不舒服打嗝口氣特別重
  可能是由于消化功能紊亂出現了消化不良，當進食后胃動力不足，胃排空時間延長，胃腸蠕動減慢時則會出現腹痛、腹脹、惡心、打嗝、口氣重等不適癥狀。此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物，如莫沙必利、酵母片、健胃消食片等。平時消化不良時，飲食上要少食多餐，多吃易消化的流質飲食如小米粥、面條等，少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食。平時打嗝時可以喝口溫開水，分數次咽下熱敷，腹部等，飲食規律，不要暴飲暴食，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。
  語音時長 1:22”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2019-01-05 7191次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫院進行檢查，咨詢醫生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 2903次

• 胃脹胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物治療改善癥狀。如果患者經常出現胃脹等胃部不適癥狀，近期這種癥狀沒有進一步加重，這種情況提示為慢性胃炎可能性大。這類患者可以口服胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物，能夠改善胃脹等不適癥狀。如果服用藥物以后，胃腸癥狀改善不明顯，建議盡早行胃鏡檢查，指導治療用藥。意見建議：建議這類患者避免進食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激難消化的食物，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免熬夜勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-24 1403次

• 腸胃不舒服口氣重怎么辦
  腸胃不舒服口氣重可能是由于消化不良、胃炎、胃潰瘍等因素導致的。患者需要根據病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、消化不良：消化不良是指位于上腹部的一種或一組癥狀，主要表現為上腹痛、上腹部灼熱、胃疼、餐后飽脹和早飽感或惡心、嘔吐及噯氣等。消化不良的患者，胃排空的時間比較長，積聚的食物會在胃里發酵
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-15 0次

• 經常胃不舒服口氣也特別重是怎么回事?
  經常胃不舒服口氣也特別重是有慢性的消化系統疾病，如慢性胃炎或消化性潰瘍。有慢性胃炎或消化性潰瘍時，可能容易出現胃動力不足，胃排空時間延長出現消化不良，因此會出現腹痛、腹脹、惡心、口氣特別重等不適癥狀。可以做碳13或碳14尿素呼氣試驗檢測，也可以做胃鏡確診。如果檢查有幽門螺桿菌感染的，需要根治幽門螺桿
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 65次