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• 腳骨折了怎么恢復最快

  最好的辦法還是聽醫生的話，積極治療，積極康復，積極鍛煉。如果是骨折已經錯位了，有手術指征，就需要積極地進行手術治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫生的康復指導，進行相關的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。

  

  01:03
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 6008次

• 大腿骨折吃什么恢復最快

  從骨科醫生的角度，首先推薦的是鈣劑和維生素D，因為它們是骨折，生長所需要的原料，再者就是要盡量地補充高鈣，高蛋白的食物，比如說多喝牛奶、多吃豆制品，還有就是要多吃蔬菜，尤其是綠葉的蔬菜，它能夠有效地促進鈣的吸收。同時要注意食物當中微量元素的補充，比如說蘑菇里面含有鋅，綠葉的蔬菜里面含有鐵，蛋黃、奶酪含有錳，微量元素的補充，也能夠促進骨折的加速愈合。骨頭湯是我們不推薦的食物，因為骨頭湯大部分是水，含鈣量非常的低，并且有很多的油脂，這些對骨折的患者，是沒有什么益處的。

  

  01:24
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 6431次

• 胳膊扭到筋怎么最快好
  ?胳膊扭了筋一般往往是因為韌帶拉傷，拉傷以后我們首先要用三角巾對上肢進行懸吊制動，最好懸吊于胸前，沒有條件的用絲巾也可以。同時受傷部位局部冰敷，這樣可以避免上肢下垂牽拉，以及胳膊部位的活動導致受傷的韌帶受力，從而加重的韌帶的損傷引起恢復減慢，以及疼痛腫脹加重的情況。并且要及時就診行受傷部位的核磁共振檢查，明確韌帶損傷的程度。如果檢查以后，韌帶拉傷不嚴重可以繼續懸吊三周左右，三周后逐漸活動胳膊，在這期間同時可以使用熱敷、活血通絡、針灸等理療加快恢復，如果檢查到的韌帶有撕裂、斷裂的情況需要通過手術修復撕裂或斷裂的韌帶避免導致后期關節周圍韌帶出現松弛引起關節部位的半脫位甚至后期出現創傷性關節炎的情況。
  語音時長 1:26”
  袁勛 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-19 8234次

• 腳筋扭傷了怎么恢復最快
  如果病人出現了足部韌帶的牽拉損傷，這種情況一定要行足部的制動，并且三周以內避免下地負重活動，以免活動過早導致韌帶恢復減慢和加重韌帶的損傷，并且損傷24小時以內一定要冷敷處理，并且休息時要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹消退，48小時以后可以配合熱敷燙洗的治療，以促進局部的血液循環促，進損傷韌帶的恢復。如果腫脹疼痛明顯可以配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，來促進組織的恢復，所以腳筋扭傷以后怎么恢復的快，首先要行制動、避免負重，以給組織恢復創造條件，同時應用冷敷、熱敷和藥物治療來促進組織的恢復。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 38742次

• 腳筋疼了怎么恢復最快
  這種情況一般來說可以是有神經病變的情況造成的。另外有的腰椎疾病的情況,勞損等情況是可以引起的。一般的情況是需要確診疾病來進行治療的,治療的情況如止痛藥物,理療,外用藥物,活血化瘀的中藥等治療方法進行治療的。需要注意先適當的休息等。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2807次

• 腳筋扭傷了怎么恢復最快
  病情分析：腳筋扭傷就是皮膚肌肉韌帶等損傷的現象，損傷之后可以出現局部的腫脹、疼痛，活動障礙等癥狀。意見建議：腳筋扭傷之后首先要注意休息，可以對受傷的部位進行冷敷處理，同時要判斷扭傷的具體情況。如果只是皮肉傷注意休息，配合消炎止疼的藥物，慢慢恢復就可以。嚴重的扭傷會導致出現韌帶斷裂或者是撕脫性骨折的現象，需要根據具體的情況選擇保守治療或手術治療。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-06-21 4502次

• 扭到腳筋多久才能恢復
  扭到腳筋的恢復時間因傷勢嚴重程度和個體情況差異而異。一般來說，若沒有韌帶斷裂或骨折等嚴重情況，通常需要6周左右恢復。如果扭傷程度較輕，及時采取局部冷敷、抬高患肢等措施，配合使用活血化瘀藥物，一般1至2周即可逐漸恢復。若扭傷導致韌帶大部分撕裂
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次

• 扭到腳筋多久才能恢復
  扭到腳筋一般需要6~8周左右的時間才能恢復，具體的時間需要根據患者的病情嚴重性以及恢復的情況進行判定。如果患者本身的病情就比較輕，并沒有出現明顯不適的癥狀，并且也沒有對正常的生活造成太大的影響，在積極配合醫生的治療方案治療，癥狀恢復的也比較快，一般在6周左右的時間就能恢復，如果患者本身的病情比較嚴重
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 797次