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• 如何去濕氣

  第一，飲食排濕法，體內有濕氣可能是由于長期的飲食不注意造成的，比如長期進食大魚大肉。飲食上如果不加以注意也會導致脾胃損傷，所以要想排濕，最好是從飲食上加以調節，可以做到清淡飲食，調整飲食結構。另外注意不要喝太多的酒，也不要吃太多的甜食。第二，穴位排濕法，因為人體上的穴位是很多的，有些穴位經常按摩刺激也能夠起到非常不錯的排濕效果。第三，還可以用運動排汗去濕法，流汗可以使濕氣有效的排出體外，像可以跑步、健步走，或者是游泳、瑜伽等等。第四，還可以用中藥排濕，具體要結合患者的舌苔脈象來進行辨證施治。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 2446次

• 如何治療雀斑黃褐斑

  大家這兩個斑一定要分清楚。雀斑是遺傳性的疾病，尤其在18歲以前比較明顯，青春期的時候，雀斑跟遺傳是有關系的，一般在面頰部或者是眉部出現那種點狀的，綠豆大小的斑，叫雀斑，我們老百姓叫黑糖沙。這種雀斑的治療，外用藥物治療效果是不太明顯的，我們一般采用二氧化碳激光、調Q開關激光、注意防曬，可以達到治療的效果。往往這種疾病，一到兩年可以再次復發。因為它和遺傳相關的疾病，所以，治療過程做完以后，一到兩年復發可以再次治療。但是治療過程當中，這種物理治療都有一定的副作用，日曬后可以使雀斑進一步加重。所以治療后，一定要做好防曬工作，外用防曬霜，涂一些防曬制劑，促進皮膚的修復，做好防曬的工作可以減少炎癥后的色素沉著。而對于黃褐斑的治療，可以使用藥物進行治療，藥物治療可以使用維A酸類的藥物、氫醌霜、絲白祛斑軟膏、舒肝顆粒、維生素C、維生素E都是可以用的。第二個可以使用光電進行治療，聯合藥物進行治療。第三個可以用果酸進行治療，但關鍵是作息要規律，預防防曬，少用激素類的護膚品是很關鍵的。

  

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  苗國英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-01 3836次

• 怎么去雀斑
  目前來說，雀斑它是一種遺傳性疾病，按目前的治療方法，可以使雀斑顏色變淡，或者是一兩年內使其消退，但是它還有復發的可能性。目前常用的方法包括：第一，使用脫色劑治療，如氫醌霜、熊果苷霜等，第二使用激光治療，常用的包括調q激光，它治療雀斑的效果是不錯的，同是患者自身的也要注意盡量的減少日曬，外出的時候可以涂一些防曬霜，打傘，帶墨鏡等。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-09-19 4169次

• 怎樣去雀斑
  想要去除雀斑建議選擇使用外用藥物和物理治療手段。1、外用藥物：因雀斑本身是由于遺傳體質導致，所以外用藥物只能緩解癥狀。一般建議選擇在皮膚表面涂抹維生素E乳膏等氧化類外用藥膏，也可以選擇在局部涂抹氫醌霜等酪氨酸酶抑制劑，可以使皮下色素顆粒數量減少，從而達到去除雀斑的效果。2、物理治療手段：可以選擇在有雀斑的部位使用窄譜光子570通過光熱動力學原理直接爆破色素顆粒，從而使雀斑的顏色變淺，達到去除的目的。
  語音時長 01:13”
  劉志罡 副主任醫師哈爾濱市中醫醫院

  2022-07-29 922次

• 臉上的雀斑如何去
  臉上的雀斑有很多種去除方式，比較好的去除方式就是進行藥物治療，同時還可以采取中醫中藥的方式來進行調理，也可以選擇進行激光治療、液氮冷凍治療或手術治療。每種方法治療效果不相同，需要根據個人的身體情況來選擇合適的方式。如果想要進行激光去除，一定要選擇正規的醫院，還需要做好皮膚的保健工作。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 401次

• 臉上的雀斑如何去
  臉上的雀斑可以采取激光的治療方法，是通過一定波長的激光作用于黑色素細胞，激活黑色素細胞分解酶的活性，促進黑色素代謝來達到祛斑的效果。雀斑和遺傳有很大的關系，平時一定要注意皮膚的保養，避免在陽光下暴曬，忌辛辣油膩的食物，是可以在一定程度上改善的。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 201次

• 如何去除雀斑
  可通過加強防曬措施、使用藥物、激光手術等方法去除雀斑。1、加強防曬措施：雀斑是一種棕褐色點狀的皮膚色素沉著斑，也是一種比較常見的皮膚疾病。可能是因為遺傳因素、日曬等原因引起。所以平時要加強防曬措施，避免日光直曬，這樣可以避免雀斑加重。比如出門的時候可以帶太陽帽也可以打遮陽傘，也可以涂抹防曬霜，這樣能
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2023-04-26 0次

• 怎樣去雀斑和小痣
  可以通過液氮冷凍、光子嫩膚、點陣激光等方法去雀斑和小痣。1、液氮冷凍：是比較常見的一種物理治療方法。應用低溫作用于病變組織，對病變組織可以起到快速、有效的冷凍作用，可以將溫度在瞬間下降至零下百余度，引起局部血液循環障礙，造成細胞機械性損傷，使局部結冰、水腫、壞死，達到治療目的。2、光子嫩膚：治療的時
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2023-04-26 0次