00:00
1:45

醫生主講實錄

鴨肉:鴨肉能滋陰生津。民間也認為鴨肉是最理想的清補之物,適宜陰虛體質者食用。

豬肉、豬皮:豬肉有滋陰潤燥的作用。《本草備要》曰:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚。”清代醫家王孟英說:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。”所以,陰虛體質者適合吃豬肉。另外,豬皮的滋陰效果更好。

雞蛋:雞蛋有益氣養血、滋陰潤燥的作用。雞蛋被公認為是最好的蛋白質食品,更適合陰虛之人食用,但注意少吃煎雞蛋。

牛奶:牛奶具有滋陰、生津、潤燥的功效。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶“潤肌止渴”“滋潤補液”。

凡體質屬陰虛者,常喝牛奶有利于健康。

甲魚:甲魚有滋陰涼血的作用,為清補上品。甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血的作用,陰虛之人也可食用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 浪荡女天天不停挨cao日常视频| 一道本在线观看| 黄页网址免费大全观看| 欧洲吸奶大片在线看| 国产精品va一级二级三级| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 小少呦萝粉国产| 免费黄色欧美视频| www永久免费视频| 男人j进女人p一进一出视频 | 真实国产乱子伦久久| 婷婷六月天在线| 国产性夜夜夜春夜夜爽| 五月丁香六月综合缴清无码| 国产成人在线网址| 日韩在线不卡免费视频一区| 国产亚洲综合色就色| 丰满少妇被猛烈高清播放| 美女扒开内裤羞羞网站| 巨大黑人极品hdvideo| 免费h视频在线观看| 97福利视频精品第一导航| 欧美日韩在线观看一区二区| 国产精品久免费的黄网站| 九九久久精品国产AV片国产| 超薄肉色丝袜一区二区| 扒开双腿猛进入爽爽免费视频| 又大又硬又爽又深免费看| chinesefemdom444| 欧美日韩中文国产va另类| 国产日韩综合一区二区性色AV | 中文字幕的电影免费网站| 精品四虎免费观看国产高清午夜| 天天天天做夜夜夜做| 亚洲欧洲精品久久| 国产精品午夜剧场| 欧美精品一区二区精品久久| 国产精品一区12P| 久久国产精品二国产精品| 纸画皮电影免费观看| 夫前被强行侵犯在线观看|