夏天比較的炎熱,有高血壓的患者容易發生心腦血管的疾病,所以應該在以下幾個方面多加注意。
1、起居有序,每天最好早睡早起,最好保證睡眠的充足,體力能夠得到恢復。
2、防暑降溫,現在人整天都是在空調屋里,這樣寒冷之氣就會傷到陽氣,汗液不能排出,體內的濁氣不能發泄出來,這樣會容易導致病情的惡化,所以每天不要在空調房里呆著,可以在屋里搖搖扇子,可以多出些汗,這樣能夠促進新陳代謝。
3、調整情緒,受到夏天炎熱的天氣影響,人們的情緒往往處于一種活躍的狀態,且天氣情緒易急躁,這也不利于冠心病患者的調養。
因此冠心病人及家屬要加強心理疏導,調整好情緒,避免過分的興奮,要保持良好的心態。