小兒腸胃炎的飲食

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醫生主講實錄

小兒胃腸炎的飲食:

一,飲食時間。胃部癥狀開始消退數小時之后,可以給患兒補充營養。容易消化的食物中,粥是最好的,但不可以喝茶、咖啡、檸檬汁、橙汁等酸性飲料,以免刺激胃腸道,引起再次嘔吐。大多數胃腸炎在三天內逐漸恢復,嘔吐、腹瀉癥狀消失后,可以吃些多樣化食物,但仍然不可以吃刺激的東西。

二,飲食以清淡為主。嚴重的需要禁食6~8小時,甚至更長時間。若無劇烈的腹痛、嘔吐、腹瀉,可嘗試進食,一般進食比較清淡的流食,例如米湯、粥、新鮮果汁等。逐步增加一些蛋白質食物,但忌油膩油炸食品,并且在開始進食宜少量,等胃腸功能恢復后,才開始正常的飲食。

治療中不要食用高蛋白高脂肪的食物,以免增加胃腸道負擔。水果部分,建議食用一些蘋果來幫助消化,緩解腹瀉的癥狀。

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