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• 蔥吃多了胃難受怎么辦

  大家平時可能有這樣體會，就是吃蔥、蒜、辣椒，吃這些中醫叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有這種情況，最好避免吃這些辛辣食物，但實際上這些辛辣食物對胃黏膜本身，沒有什么損傷作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以盡量避免這些東西，實際上吃大蒜，對預防幽門螺桿菌感染，腫瘤的發生，有些流行病學調查，可能有一些作用。

  

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  楊桂彬 主任醫師航天中心醫院

  2018-09-14 21678次

• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44574次

• 吃多了胃不舒服怎么辦
  首先最好是站著，躺下不利于消化胃部的東西，也會流回食道，可以適當的喝一些開水，胃脹一方面是吃的東西太多，另一方面也因為消化時產生的碳酸排不出，從而導致出現胃撐的感覺。即使感覺很飽，也可適量的慢飲開水，開水的溫度宜較高，有助于碳酸分解，這樣就能打出嗝，胃部的脹痛也可以緩解。平時要養成良好的飲食習慣，要注意避免暴飲暴食。平時要少食多餐，細嚼慢咽，可以吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時要注意多喝一些溫開水，吃完飯后可以散一下步，避免吃完飯就坐。可以適當的鍛煉一下身體，能夠增強體質，促進胃腸蠕動，要注意保持心情舒暢，注意多休息。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-05 21532次

• 羊肉吃多了胃不舒服怎么辦
  肉類是食物中最難消化的食物，如果吃多了導致不舒服，可以去散步，散步屬于有氧運動，有促進消化作用，也可以吃生山楂。山楂有消除油膩的效果，用溫水溫一下，可以去除生冷瓜果本身的寒氣，吃5個就可以。羊肉脂肪熔點比較高，遇冷可出現凝固反應，導致胃部不舒服，比如吃羊肉的同時吃很多涼菜，這時候喝點熱水，有消除腹脹的作用。如果是吃了變質的羊肉導致的胃部不適，可以采取用手指刺激咽喉催吐的辦法，盡量把食物吐出來，然后喝點小米粥，有緩解胃部不適的功效。如果平時身體健康，就是因為偶爾多吃羊肉導致的胃部不舒服，也可以采取催吐的辦法緩解癥狀。
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  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2019-12-18 13882次

• 醋喝多了胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥治療，減輕醋對胃黏膜的損傷，改善胃部不適癥狀。醋口感極酸，進食以后容易刺激胃黏膜，導致胃部不適癥狀。同時可以增加飲水量，能夠稀釋醋的濃度，減輕對胃黏膜的刺激，改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復進食過多的醋，同時需要避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免誘發胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-26 1204次

• 吃瓜子吃多了喉嚨不舒服怎么辦
  病情分析：吃瓜子吃多了，如果出現了喉嚨不舒服，建議不要再進食瓜子了。同時建議您要多喝溫開水，保證休息。同時不要進食辛辣、刺激、油膩的食物，比如辣椒、火鍋、油炸食品等等。意見建議：建議患者可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果比如梨、橙子等等。同時可以飲用一些金銀花茶、胖大海茶、羅漢果茶。也可以含服一些清喉利咽的含片來進行對癥治療。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-03-14 4204次

• 柚子吃多了胃不舒服怎么辦
  如果柚子吃多了胃不舒服，可以通過做按摩的治療，促進胃腸蠕動幫助消化，等到吃進肚子里面的柚子全部消化和吸收之后，這種現象就能夠得到緩解和改善。如果吃的柚子太多，吃完了之后，表現出有明顯的胃部疼痛，或者是不舒服的現象，可以適量的吃點保護胃黏膜，抑制胃酸分泌的藥物鋁碳酸鎂治療，這種藥物能夠緩解胃痛現象的發
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 544次

• 孕婦吃多了胃不舒服怎么辦
  孕婦吃多了胃不舒服可以通過適當運動、服用藥物的方法緩解。1、適當運動：孕婦胃不舒服是因為一次性吃的食物太多，對胃部造成了負擔引起的，可以在吃完東西后適當的散步，能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物快速消化，能夠緩解胃不舒服的情況。但不可以劇烈運動，以免出現腹痛的情況，對胎兒造成影響。2、服用藥物：如果胃不舒
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-11-25 1999次