內分泌失調長胖癥狀

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醫生主講實錄

在出現內分泌失調的情況下,我們的體重也會出現肥胖的情況。

雖然在生活中吃的食物很少,但是依然難以把體重減下去,另外每天晚上還會出現失眠多夢的情況,而且睡眠的質量不是很好,容易驚醒在醒來后又特別感覺到疲倦,在平時的生活當中脾氣特別的急躁,變化比較大,而且平時特別容易出汗也是由于內分泌失調造成的。

另外臉上很容易長斑也是體內激素水平造成的,平時飲食上,應該多吃一些補血的食物,堅持運動養成早睡早起的好習慣。

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