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醫(yī)生主講實(shí)錄

細(xì)菌性腸胃炎會(huì)通過(guò)糞口方式進(jìn)行傳染,所以大便后一定要洗手、注意好衛(wèi)生,一般情況下是不會(huì)傳染給其他人的。

建議:

一、平常要注意飲食衛(wèi)生,吃東西前要洗手。

二、注意不要吃生冷以及煮熟后放置過(guò)久的食物,以免有細(xì)菌污染食物導(dǎo)致腹痛腹瀉。

三、可以口服枯草桿菌顆粒和益生菌等調(diào)節(jié)腸道菌群,藥物只是暫時(shí)緩解較為明顯的癥狀,比如胃痛、胃脹等,俗話講三分治七分養(yǎng),完全可以通過(guò)生活飲食的調(diào)理將胃養(yǎng)護(hù)好的。注意飲食結(jié)構(gòu)合理葷素搭配、規(guī)律清淡、進(jìn)食細(xì)嚼慢咽、七分飽、不要暴飲暴食。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也至關(guān)重要,可以改善消化功能增加胃腸道動(dòng)力,同時(shí)運(yùn)動(dòng)也有利于改善體質(zhì)、提高抗病能力,有助于身體的恢復(fù)。另外,要注意胃部的保暖,要注意保持良好的心情,注意多休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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