什么會引起大便特別粗

00:00
1:19

醫生主講實錄

因為作息不規律,飲食太單一,嚴重缺乏粗纖維的攝入,患有慢性結腸炎,出現了排便不規律,腹痛和消化不良的癥狀,建議在生活中進行調理。

首先生活要有規律,多吃粗纖維含量高的食物以及易消化的蔬菜,如白菜、芹菜、蘿卜、油菜、小米粥、香蕉等。

特別要注意的是,每天清早起來,只要有一點排便的感覺,就要有意識的及時如廁,不要錯過排便時間,造成隔天排便,造成大便特別粗,只有每天有規律的排便才可以消除腸內的毒素,不要吃辣椒、糕點等過辣和過甜的刺激性強的食物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产美女在线免费观看| 午夜三级黄色片| 斗罗大陆动漫完整免费 | 有没有毛片网站| 成人黄色免费网址| 免费视频中文字幕| 国产色爽免费视频| 日韩视频免费在线| 精品久久人人妻人人做精品| 亚洲国产一区二区三区| 性生活免费大片| 男男调教军警奴跪下抽打| 99热这里只有精品国产动漫| 伊人性伊人情综合网| 国产美女主播一级成人毛片| 欧美另类videosgratis妇| 一本色道久久综合亚洲精品| 国产伦理不卡伦理剧| 成都4片p高清视频| 波多野结衣痴汉| 亚洲精品第一国产综合野| 中日韩黄色大片| 国产91乱剧情全集| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 欧美a在线视频| 精品性高朝久久久久久久| 91福利视频一区| 人人添人人澡人人澡人人人人| 国产精品自在在线午夜出白浆| 日韩a无v码在线播放| 高分少女免费观看第一季| ririai66在线观看视频| 亚洲av综合av一区| 动漫人物桶机动漫| 国产成人精品高清在线观看99| 欧美不卡一区二区三区| 老妇bbwbbw视频| 1024视频基地| 一本久久精品一区二区| 亚洲av无码之日韩精品| 免费成人在线电影|