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• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133207次

• 陽康后肺氣不足，體虛乏力怎么辦

  陽康指的是新冠病毒感染康復后，此時肺氣不足、體虛乏力可以通過服用中成藥進行調理。中醫理論認為脾屬土，肺屬金，中醫有一個治法叫做培土生金，意思是說用補益脾土的方式來起到補益肺氣的效果，可用于肺氣不足的治療。此時可以喝一些含有黃芪成分的藥物，既能補脾養胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黃芪顆粒。肺主一身之氣，肺氣不足會影響到人的呼吸和免疫，新型冠狀病毒康復后，肺氣虛容易動則氣喘，倦怠乏力、少氣懶言等，平時稍微動一下或者走路等，就更容易氣喘，甚至上樓都覺得沒有力氣。還容易咳嗽，比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發肅降功能失調。這些都是肺氣虛的一些表現。另外，肺主皮毛，如果肺氣不足，我們體表的衛外功能就會下降，也就是西醫說的免疫力下降，會表現為怕風、容易感冒。所以出現疲倦乏力、少氣懶言，容易氣喘、容易反復感冒、怕風的患者，一般多是肺氣不足，要及時進行干預治療。如需用藥，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-18 62633次

• 肺氣不足的癥狀
  身體感覺到有氣無力，只要稍微一運動或者是勞作，就容易出現氣喘吁吁，以及呼吸急促的情況。身體抵抗力下降，容易受到外邪入侵身體，所以很容易出現感冒、流鼻涕或者是畏寒的情況。在天氣變得寒冷的時候,患者容易出現鼻竇炎。脾肺虛的患者，容易出現皮膚干燥或者是瘙癢的情況，特別是秋冬這兩個氣候比較干燥的季節，更加的明顯。肺氣虛容易導致身體中腎源不足，這樣體內的水循環就會受到影響，導致身體出現尿頻尿急以及尿不盡的情況?；颊吣樕缓?，并且容易出現盜汗，還有畏寒的情況。
  語音時長 1:39”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-31 30921次

• 肺氣不足的癥狀是什么
  肺氣不足也叫做肺氣虛弱，當肺氣虛弱的時候，會出現肺的功能減退，表現為咳嗽無力，或者是呼吸的氣短，或者呼吸出現了氣喘的現象。另外一方面，會因為肺氣不固會出現汗液的分泌過多，表現為自汗，汗液分泌過多的時候，也會容易導致感冒，所以肺氣不足另外一個非常重要的表現，就會出現易感冒的癥狀。如果平日里肺氣不足，還會出現人體總是感覺到疲勞、沒力氣，從面色上看會出現面色的蒼白或者是淡白，舌苔和舌象方面會出現舌頭的淡白和舌苔的白膩，脈搏摸起來比較偏于細弱。
  語音時長 1:21”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-03 13340次

• 肺氣不足的癥狀是什么
  肺主司呼吸，主要調節吸氣和呼氣功能，肺氣不足即是肺的呼吸功能減弱，比如：經常反復咳嗽，咳嗽聲低，氣喘，動則氣喘加重，不耐勞累，神疲乏力，自汗盜汗，容易感冒，遇到冷風，或者是吃寒涼之后，咳嗽容易反復加重。肺氣不足日久，還可以影響到脾胃功能，引起消化不良，大便不調，甚至影響到心腎的功能，引起心慌胸悶，下肢水腫，小便頻數。
  楊明月 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-01-18 6205次

• 肺氣不足有哪些癥狀
  病情分析：肺氣不足，臨床主要表現為：咳喘無力、少氣懶言、動則喘咳、聲音低怯、痰多清稀、面色白、自汗、怕風、平時容易感冒等癥狀。意見建議：建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質，選用相應的藥物來進行調理。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證睡眠充足，飲食清淡，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，注意保暖，避免上呼吸道感染，適當鍛煉，增強體質。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-08-15 2004次

• 肺氣不足的癥狀
  肺氣不足是中醫上的一種說法，通常臨床的表現，會表現為氣短，聲音比較低沉、低落，沒有底氣一樣，肺氣比較虛弱。其次就是盜汗，容易遭受外面風邪的感染，而且總是出現氣短、乏力的現象。胸內的氣體容積比較少，出現臉色發白，神情比較疲倦。同時也會出現舌苔發白的現象，脈象也是比較弱的。肺氣虛一般是采用中醫中藥的方法
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-27 18172次

• 女人肺氣不足的癥狀
  女人肺氣不足的癥狀一般包括氣短喘咳、胸悶憋氣、咳嗽無力、咳痰清稀、肢倦乏力等。如果出現了上述不適癥狀，建議及時就醫，以免延誤病情。1、氣短喘咳：女人肺氣不足會導致無法正常推進呼吸功能進行，出現氣喘咳嗽、呼吸急促的情況。2、胸悶憋氣：肺氣虛弱會使胸部氣機不暢，從而出現胸口發悶、呼吸不暢快的感覺。3、咳
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次