肚子受涼拉肚子怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

肚子受涼拉肚子容易出現(xiàn)腹痛拉肚子的情況,從西醫(yī)的角度看這個是胃腸道的功能不好造成的,從中醫(yī)說可能是由于脾腎虛寒造成的這個癥狀。

治療的關(guān)鍵是平時要注意調(diào)理,要注意多吃一些軟的容易消化的食物,注意腹部的保暖,同時必要時可以服用抗生素及幫助消化的藥物,可以吃一段時間的健脾丸,可以起到健脾補腎提高腸胃功能的作用,平時要注意的是避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒季的水果,平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,要保持心情舒暢。

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