草莓吃多了拉肚子

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醫生主講實錄

可能是吃了催熟的草莓,催熟的草莓少量食用尚可,食用過多便會腹瀉。

也可能是吃了變質草莓,草莓是一種很容易腐敗變質的水果,有傷口的草莓在常溫下只需要幾個小時就會腐敗,而外觀完好的草莓也只能保存兩天左右,草莓質地柔軟,一但變質,莓類就會遍布整個果肉,這種草莓吃了也會引起腹瀉。

也可能是對草莓過敏,草莓是一種過敏源,尤其是紅色草莓,很多過敏體質的人對紅色草莓都表現過敏,這類人不適合食用草莓,食用后可出現過敏性腹瀉。

也可能是空腹食用引起的腹瀉,草莓對胃腸有一定的刺激作用,尤其是寒性體質的人群,本身就脾胃功能不佳,食用草莓很大可能出現消化不良,引起腹瀉。

也有可能是沒有清洗干凈,草莓的外皮很薄,很容易被昆蟲和菌類侵蝕,因此,草莓噴灑農藥是必不可少的。

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