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醫(yī)生主講實(shí)錄

低血壓是指收縮壓小于90毫米汞柱,舒張壓小于60毫米汞柱,當(dāng)?shù)脱獕簳r容易引起腦供血不足,出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀。

低血壓的患者建議在飲食方面做好選擇,第一、堅(jiān)持葷素合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯,如伴有紅細(xì)胞過低,血紅蛋白不足的貧血癥,適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅,葉酸,維生素b12、維生素c等造血原料,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、大棗、水果等。適當(dāng)吃點(diǎn)能刺激食欲的食物和調(diào)味品蔥、姜、醋、胡椒、辣椒、葡萄酒等。

建議選擇適當(dāng)?shù)母哜c飲食,含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油,豬肉、魚卵,可以適量吃但不建議多吃,另外可以吃點(diǎn)生姜,能促進(jìn)消化,健脾,升高血壓,以上是低血壓頭暈、惡心的飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

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